白岩松：毁掉一个孩子最快的方式，就是要他追求极致和完美。孩子的性格取决于生存的家庭环境。

一、夫妻关系，影响孩子的性格。

1、良好、和谐的夫妻关系，孩子就能在健康、快乐的环境中长大。

2、冷漠、自私的夫妻关系，让孩子感受到的是冷暴力，在这样的家庭环境中长大的孩子，时时处处都会替别人着想，没有自我。过早地承担起原本父母应该承担的角色。

3、争论对错的夫妻关系，生活中，原本所有的情感都没有绝对的对与错。所谓的对与错，只不过是一个相对的概念。这样的家庭中长大的孩子，遇到事情，往往喜欢争论，提出相左的意见。否则，就感到自己没有存在感。

4、吵架、打架的夫妻关系，在这样的环境中长大的孩子，会让孩子感到，无论什么事情，都可以通过暴力来解决。而不是通过其它的方式。

5、离异的夫妻关系，在单亲家庭中的孩子，看似过早地承担了父爱或是母爱缺失的角色。往往会影响孩子今后的婚恋观。

综上，在负面情绪包围下的家庭，带给孩子的，是原生家庭承担的果。

二、面对负面的情绪，需要与自己和解。

1、父母是没法选择的，他们给你带来了生命，但是未必能给你带来正确的价值观。

2、过去的事情都已经成为过去，能够把握的，只有现在以及将来。虽然不能百分百做到完美，但是可是做到慢慢地改变。

3、想想自己的未来，自己的孩子，需要承担的责任。

三、培养兴趣，走出自己的困局。

1、迷茫的时候，多读书，读书可以打开你的视野，让你觉得你的世界，不是只有一种解决方式。

2、培养一到两个兴趣爱好，呈现在负面情绪中的你往往自卑、没有自信。在兴趣爱好中找到乐趣。

3、建立良好的正能量的朋友圈。远离负能量的朋友。

四、父母与孩子共同成长

1、父母是孩子的榜样，自己的一言一行，特定的环境中，都会潜移默化地移植到孩子的潜意识中。

2、每一个孩子都是天使，什么都按照父母意思做的孩子，早晚会丧失创造力。“父母都是对的，我是错的”，“父母强大，我弱小。”

3、希望孩子，能够阳光，拥有良好的性格。那么父母首先就需要有健康的积极的思想，与孩子共同成长。

写在最后

1、夫妻关系，影响孩子的性格；

2、面对负面的情绪，需要与自己和解；

3、培养兴趣，走出自己的困局；

4、父母与孩子共同成长。