今天突然想起来自己的情绪问题,以前李老师讲得一个图片,一个人去银行取钱,一次又一次的礼让,最后情绪失控。现在理解了这幅图片。想到自己的情绪就是这样失控的。想到自己的妹妹也是这样的。当自己情绪失控时,别人还莫名其妙呢。妹妹也这样。
今天突然想起来自己的情绪问题,以前李老师讲得一个图片,一个人去银行取钱,一次又一次的礼让,最后情绪失控。现在理解了这幅图片。想到自己的情绪就是这样失控的。想到自己的妹妹也是这样的。当自己情绪失控时,别人还莫名其妙呢。妹妹也这样。
本文标题:觉察故事3.28
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