有时重复性干一件事感到疲劳时，不妨试试转移注意力，比如在洗碗做饭的过程中听书，在上班搬砖的时间跟人聊天，让身体感受转移到别处，同时激活其它脑区，如此这般也就更能激发身体活力。
倘若是真的两眼打架，不妨好好睡一觉，睡到自然醒的状态是美好的，尽量睡前少吃饭，尽量减少喝汤水，这样半夜不太会起来上厕所，从而让大脑充分得到休息。
有时重复性干一件事感到疲劳时，不妨试试转移注意力，比如在洗碗做饭的过程中听书，在上班搬砖的时间跟人聊天，让身体感受转移到别处，同时激活其它脑区，如此这般也就更能激发身体活力。
倘若是真的两眼打架，不妨好好睡一觉，睡到自然醒的状态是美好的，尽量睡前少吃饭，尽量减少喝汤水，这样半夜不太会起来上厕所，从而让大脑充分得到休息。
阿西吧！ 转移吧！ 注意力转移 兴趣转移
1.转移自己的注意力： （1）转移自己的目光。 （2）转移自己的思路。 （3）把注意力转...
注意力残留，当你从某项任务a转移到任务b时，你的注意力并没有及时转移你的注意力残留仍然在思考原始任务。如果在转移工...
疯狂转移注意力
今天我的注意力不是特别集中，但至少都是集中在比较有意义的事情上。 看李笑来老师专栏知道了注意力是最宝贵的财务，应该...
《见识》 第一章 幸福是目的，成功是手段 字数:776 注意力转移 001.抱怨 当我看到史蒂芬的故事时，触动了我...
早上在某地办完事后，就开始启程回家了，打开百度地图一看行程，我擦！400多公里，好几个小时的路程啊！ ...
上一周连续开庭，可能由于用脑过度，晚上被一个噩梦惊醒后，接着好几天人都提不起精神，网络上说自己的反应属于一种“...
标题：《正面管教工具卡【转移注意力&引导】》 作者：至善妈咪 链接： 正面管教工具卡【转移注意力&引导】 - 简书...
当你从某项任务A转移到任务B时，你的注意力并没有及时转移，你的注意力残留仍然在思考原始任务。如果在转移工作之...
本文标题：转移注意力
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