8.29吴军/认知 p159
总的来讲，当我们面对复杂问题，特别是没有明确衡量标准的问题时，广度可能比深度更有用。人要懂得放弃和退让不要一根筋地只知道往前走。后退一步看似多花了时间，但可能会让我们找到正确的道路，进而节省时间。
-----------吴军 《元智慧》
恰巧看到一个方法，如何在不知道自己方向的情况下保持成长。
这个方法就是“一周微习惯”。
具体来说就是：从一个习惯开始，使用微习惯，来检查你到底是想改变自己的哪一方面。
先解释一下微习惯，就是如果你打算跑步健身。在最开始的时候，给自己定下的目标是轻松就能达到的。比如，一天跑3分钟，这个3分钟，在你上班的路上，试着给自己留出3分钟来跑。
就这样开始，只要在刚开始的时候能坚持这个目标就算成功。如果你在很疲惫、很焦躁、很不想动的时候都能完成这个任务，你就可以有个良好的开端 了。
这种测试性的“微习惯”能帮助你找到真正喜欢的东西，如果连3分钟都坚持不了，你就需要想一想你是否真的喜欢去做这件事。
如果答案是否定的，你就要转头去寻找新的喜欢的东西了。
这很正常。
但需要注意的是，如果你已经享受这种微习惯带来的好处了，就不要局限于3分钟了。自然而然地锻炼更长时间，或者同时再加上其他的成长项目，比如学习乐器、画画、写作、阅读。
还是这样开始测试，然后以形成自己的长久习惯。
这种微习惯的好处在于能给自己一个良好的情绪循环，不至于因为一天没有完成就彻底放弃。
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