瑜伽随笔

我有时候在想，瑜伽到底是什么？是绝对的正位，是炫酷的体式，还是像个苦行僧一样忙着精进体式。瑜伽经上说，瑜伽是控制心意的波动。瑜伽是整体的，是否可以可以融化在里面? 观看一朵花的绽放，一片云流动。强烈的内心的涌动，是否能感受到! 那么我本是瑜伽，瑜伽本是我。