这就是我的限制性信念：活着就是受苦！
今天洗澡的时候在搓澡，我内心的想法是，如果我有很多很多钱，就不用受这个苦了…
可以去更贵更好的地方，哈哈哈
我们来的洗浴说实话很好了啊，我不敢相信我又觉察到了自己这个受苦的想法。
这个信念来自妈妈和小时候的自己吧。
妈妈认为孩子就是要受苦去练习，才能学得好，有出息。
而我呢，活着的每一分钟都是煎熬，所以活着就是在受苦。如果有钱有时间就会变得更好吗？不会的。
我拥有非常好的生活，爱我的孩子，和谐的家庭，安稳的日子，这还不够好吗？
是的，我拥有的如此之多，那怎么能叫受苦呢？我是在享受幸福啊！
活着就是为了享受幸福。
打破这个限制性的信念，瞬间觉得当下的感受，舒服多了！
我又发现了自己的一个疗愈点，我太棒了！
这些限制性的信念，就这样一点一点，被我改写！我的人生也将会被我改写！
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本文标题：【自我疗愈】活着就是受苦
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