20年

2019年01月22号  星期二  晴（农历二零一八年十二月十七）

送言去英语培训班，只有我与一位爷爷在那里等着孩子们放学。

那位爷爷的身材很好，于是由哀赞美一句：“您的身材保持得真好！”

一句赞美，让爷爷打开话匣子，爷爷说：“他已坚持跑步20年，40岁左右感觉身体总是容易感冒，开始跑步，跑了一段时间身体轻松了，也不容易感冒了，就坚持跑，到现在一天不运动就感觉缺点什么，浑身不舒服。”

我：“好佩服您的毅力，我18年也开始跑步，可到了冬天起不来，从11月之后没坚持下来。”

爷爷：“我每天5点起床，6点出门，8点回家，1.74，不到130斤；而且坚持跑步，影响自己改变很多，除了身体，做事更有毅力、更能坚持，心也宽广，格局也变大了。”

我：“那您跑步影响身边人也运动吗？”

爷爷：“老伴没有，孩子也喜欢跑步，能坚持运动。”

我：“我老公在领导的关心下开始运动，连跳一个星期的绳，膝盖受伤了，还是要找到适合自己的运动。”

等言一个多小时，与爷爷聊一个多小时，我是没想自己能与一位爷爷聊的这么投机，从跑步聊到孩子、从孩子聊到家庭、从家庭聊到人生观，可见与爷爷的三观还蛮吻合，哈哈……

真心佩服爷爷的自律与坚持，我老公说过：任何一个不起眼的事情，一辈子能够坚持，都是非常了不起的。

我自己尝试过，坚持一个月容易，坚持半年还行，坚持一年是非常非常难。其实很多时候，道理就是那么简单，做法也不难，难的是持之以恒。20年时间，从开始坚持到现在，仅凭这一点坚持就值得很多人学习。

20年

第632篇原创日记，日记月累，水滴石穿不是水的力量，而是持续的力量，坚持更胜天赋。