鸟笼效应

有些人在收到一束鲜花后，会突然意识到家里还没有花瓶，买了花瓶后，可能又会觉得桌布和花瓶的风格不搭，又要去买桌布，买完桌布，又觉得房间的整体风格不搭……

但ta可能没有想过，几天后这束鲜花就会枯萎，而是牵一发动全身，最后被这一束花困住。你有这样类似的经历嘛？

这其实是人类难以摆脱的十大心理学效应之一的“鸟笼效应”在作祟！

鸟笼效应由近代心理学家詹姆斯提出。这是一个很有意思的规律，人们在偶然获得一件物品后，会继续添加更多与之相关而的东西。

鸟笼效应没有绝对的好坏，只是看我们怎么去使用它。许多时候可能我们身处鸟笼但不自知，这便是“当局者迷，旁观者清”。

所以，我们也可以利用“鸟笼效应”改善生活，改善自己：

1、做到断舍离。对于不想要的东西、不想养成的习惯，要及时扔掉和改掉，以免投入越来越多的成本，浪费自己的资源。

2、对于自己希望改变的事情，比如变得更美更自信，可以从理一个适合自己的发型开始，为了配合好看的发型，逐渐投入成本在服饰、谈吐、身体姿势、思维模式等地方。