记得当年读硕期间，我买了第一套属于自己的房子，入住的时候，两面墙的书柜没有几本书，显得空荡荡的，当时觉得书房没有书看起来不像书房的样子。
随后就在当当大手笔地购书，每次都是四位数的购买力。
当然很多书也是之前想买而因为没有自己的书房没办法囤的。
后果是我的书房已经容纳不下我买的书，我也没有空看那么多的书。
但还是想买，仿佛书买回家就安心了一样，仿佛有了书自己就会多懂一点知识一样。
不断地向外抓取，在我的生命中不只是对于书籍的贪婪和囤积，其他也是如此。
这些物品说实话用上的几率很小，偶尔用一下，但是就无法放手。
我想在我们的人生境遇中，总会遇到食之无味弃之可惜的人事物。
我们很容易在外界寻找很多人也好、物品也好、光环也好来证明自己怎么样，仿佛我拥有了这个人、拥有了这些头衔、物品才能清晰地感受自己是谁、自我价值所在，但真是这样吗？
向外抓取也意味着内在的匮乏，不敢面对空的境界……
要我说，向外界抓取、从无到有很容易。不管怎样，只要你有强烈的愿望想要，经过努力总会实现。
而面对把所拥有的做断舍离，只要是你还在乎的，依旧很难做到放下。
我们固有的习气、带给我们便利的物品、我们的执念，所有我们执着的东西·····这些都是一种考验，考验你是否能够真正做到放下。
对于自己内在体验和自我意识也是如此，向外抓取容易，放下却是很难。
今晚的宫位学习带给我的感受就是我们会有很强的自我认同，我是一个怎样的人、我需要什么来呈现自我价值、我如何去表达······
这些仿佛根深蒂固，跟随我们如此长的时间，我们会不自觉地向外抓取一些人事物来强化自己内在的认知、感受、喜好、观点，好像这样才能很清晰地建构自我，但无形之中就会变成一个固定模式来框住自己。
这种我执渗透在我们每个人中。
学着放下我执，看到自己更多的可能性或许才会有更广阔的个人世界。
生命不只是一种体验或一个层面，当我们愿意选择放下，你会发现你的内在空间如同外在被清理的空间一样，变得更空更宽敞。
只有放下，才有接纳，只有接纳才会有转化的可能··········
放下与抓取
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