季节性过敏

最近感觉慢性咽炎跟鼻炎发作的频率很高，明明自己在平时已经非常注意了，但是有的时候空气中含有的那些细小微尘真的很容易引发让自己不停的打喷嚏。

我都不知道从什么时候起，自己有慢性咽炎跟鼻炎了，尤其是鼻炎，更是猝不及防，去年去参加职工体检的时候，医生才说自己有一边的鼻翼肥大，还问我会不会打喷嚏的时候我还说不会，结果才半年过去，自己的情况非但没有好转，而且感觉还变得越加严重了。

这些身体的小疾病是我之前想都没有想到的，我一直觉得自己的身体还不错，但是近两年的体检报告里面却那么的不尽人意。昨天晚上跟一个好朋友在聊天的时候，她说她现在每天晚上都坚持夜跑，想问问我要不要跟她一起。

当时我是特别心动的，但是自己还有工作没有完成，于是告诉他改天吧，说完以后我便抽时间在网上买了一套运动服，看来无论做什么事情之前自己还是比较注重仪式感的。我希望过段时间自己的情况能够好转一些，工作没有那么忙的时候能够与她一起去参与一下夜跑，这样应该对自己的身体是有好处的吧。

我很羡慕那些自律的人，虽然自己曾经也是其中的一员，可不知道从什么时候开始，自己好像变得越来越懒惰了，希望可以慢慢的一点点改变，不说回到最初的状态，但至少能让自己有所得。