说说陪伴这件事儿

像机器人一样在电脑前坐了一天。到了放学时间，就换了衣服走着去学校。一边走脑子里一边琢磨还没完成的PPT。

走到校门口还在想工作的事情，惊觉今天连孩子们放学都没看到，还没从工作中出来呢，这样可不行。于是告诉自己，赶紧换台，换频道。心里这样说着，脑子里即刻出现了莎莎莎白雪花的电视画面，好难转化啊。

尽管内心告诉自己，忙了一天了，该换个频道了，该换成休闲娱乐陪孩子的频率了，陪她一起放松一下。她也累了一天了，我也累了一天了。

那晚上做什么呢？画画？做手工？打沙袋？今天刚刚学的一个思维导图，特别有趣，分享给尚希？

又开始想讲课了？这换频怎么就是换不过来了！

脑子里五花八门一顿呈现后，我决定静下心来想想，其实，我最近都没有真正的陪到孩子。

就算陪着看书，也是我看我的，她看她的，写字也是我写我的，她写她的，这种没有语言和眼神的交流的事情，哪算是陪伴呢？

怪不得我最近有一点焦虑。最近隐隐约约总是感觉到自己有点闷，好像有什么事情没做好。这一刻我明白了，是因为我这几天开始盘算，计划了。发现初六开始就要外出学习了，过年前还有冬令营，这一个冬天在家的时候不太多，心里就开始不舒服，觉得自己没空陪孩子，这安排有点太紧了。

不过转念一想，孩子究竟需要怎样的陪伴呢？

有句话说：少壮不努力老大徒伤悲，说的是年轻的时候没尽力去做自己想要做的事情，老了就会后悔。我想，我们陪孩子也是一个道理吧。在孩子小的时候，在孩子最需要父母陪伴的时候，假如我们没有陪伴，等将来长大了，想陪也陪不了的时候，也许亲子关系也生疏了，后悔也来不及了，只能徒伤悲了。

陪伴也不是需要时时刻刻的去做的，而是在孩子最需要的年纪和最需要的状态去陪伴。陪伴也不是我们要给怎样的陪伴，而是孩子需要怎样的陪伴。

那孩子需要怎样的陪伴呢？

首先是时间上，年纪越小的孩子，越需要陪伴，需要父母在身边，需要有语言和眼神的陪伴。

其次是注意有质量的陪伴。孩子需要的是妈妈温和的陪伴，情绪稳定的陪伴，假如一边在一起，一边指责，说教，否定，也许会适得其反。

还有就是，有成效的陪伴，孩子当下有怎样的心情，感受？有怎样的需求？我们得看到这份需求，有目标地陪伴她一起去寻找和实践。

比如陪一个诗情画意的女孩一起去创作一幅画；比如陪一个青春活力的男孩一起去一条从未走过的街道探险；比如在愉快的节日里全家去一个从未去过的小店品尝冰淇淋和甜点；比如在阳光灿烂的假日一起去一个新的公园或者小区散步；比如学习了一天累了，回来我们共同开个音乐晚会，一起改写一首歌词，并唱出来；比如一起创作一种新的美食……

陪伴没有那么复杂，甚至不需要有什么经济基础。陪伴就是当孩子累了，难了，独单了，迷茫了，活不出喜悦的时候，我们去带领，去引导，去理解，去在一起。

当我们可以有效陪伴的时候，也许会发现，生活不仅仅是工作，学习和睡觉。生活可以是更丰富多彩的。学习也不仅仅是课堂的学习，学习也可以是神奇而有趣的！

假如我们可以给到有效的陪伴，孩子会不会根本不在乎手机游戏呢？会不会学会了在玩中学，学中玩呢？会不会更愿意去享受生活中各种不同的学习和尝试呢？会不会心灵不再感觉空虚了呢？会不会根本染不上赌博，游戏，甚至没有早恋了呢？

还有，陪伴也许不仅仅让孩子感受到生活多么有趣，更会让我们看到生活的精彩。

陪伴就是一个用生命影响生命的过程，陪伴中，我们给孩子更多的经验的引领；陪伴中，孩子也会给我们更多的新奇的，创新的，美妙的生活体验。

有效陪伴是一个相互滋养的过程。是一个放松的过程，也是一个体验生活的过程。

及时切换频道，用心陪伴孩子，让人生不后悔。

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