总感觉有的人情商高，幽默风趣，说话总能恰到好处，而自己总是事后后悔，总是该说的时候不知道说什么，为此我很苦恼，无意间逛书店发现这本书，在书店看了一会，觉得适合自己，索性就买回来读吧。
《因为这是你的人生》，作者蔡康永，大家估计都认识吧。是位主持人，艺人。曾经看过他的《康熙来了》，后面看《奇葩说》也有他，我总觉得他总结特别厉害，说话温和又有魅力，看他写的书，忍不住一看，依旧魅力无限，风趣的告诉我们很多方法去提升自己的情商，如在合适的时候说合适的话。
出乎我的意见，这本书我读了两遍，爱不释手。有太多的经典语录和经典案列想要分享，想要写出来，真的是一本写到心灵深处的书。
这本书，让我知道我为什么总是那么丧，总是内心不安定，总担心处理不好人际关系，甚至会对自己处理人际关系的事情感到仿徨，因为我被人际关系主导了，因为我没把自己放在第一位，把别人的关系，别人的态度看法放在第一位，总担心自己说错话，怎么不小心得罪人之类的，现在想来真是大错特错，不该有的人际困扰，都因为把除了自己外的人事看太重要，忽略了其实所有的关系，人事都是为我服务的，我自己才应该是主体地位。
我们怎么判断一个人活得好不好？最简单的标准就是：看这个人活得有没有选择。
因为选择是感觉幸福的基础，没有选择的 时刻，永远使我们最郁闷的时刻。
做自己的人，人际关系应该是这样的：是有你引导别人如何看待你，而不是你被迫接受别人的看待；想要独处的时候才独处，而不是被迫一个人孤单；是恰如其分的理解别人对我们的评价，而不是照着别人的意思去活。
称赞一个有趣的人，想要让他对你留下印象，乐于跟你交流，那就要称赞在刀口上。
值得我们专注的只有一件事，就是：我们与人之间树立什么样的界线，能令我们平静、自在、舒服。
我们要主动引导、主动塑造我们期待的友谊或同事关系，而不要老是被动的在这么重要的事情上随波逐流。
所有离开学校就停止学习的人，都是放弃的人，既放弃了对抗生命的残酷，也放弃了汲取生命的乐趣。
多给自己一个选项，想增加自信时，就选择跟别人比我们强的地方，想增加斗志时，就选择跟别人比我们弱的地方。人际关系要为我们而存在，不是我们为人际关系而存在。
我们说什么样的话，我们就是什么样的人。
当我们谈论人际关系的时候，先弄明白我们为什么要跟这个人有关系，弄明白以后，才会知道我们要怎样面对这一份人际关系，才能做得刚刚好。
自知之明是知道自己的脆弱，才知道怎样把力气花在刀口上，把自己装备到坚强。
人与人之间的交流，心理学上粗略分为五层：第一层，打招呼。第二层，交换一些无痛关痒的信息。第三层，交换一些观点或看法。第四层，交换感受跟情绪。第五层，交换秘密。
准备一篇葬礼上的悼念致辞，会使我们变得简单、诚恳，回忆变得鲜明，情感变得深刻。死亡像当头淋下的瀑布，把我们满头的杂质冲去。
不同历练、不同年龄的人，常常让我发现，自己原本的想法有多么狭窄、多么乏味、多么一厢情愿。
一个人，越懂得用想象力解决心里的困扰，他在物质方面自立自强的能力就越高。
这是你的人生，除了做自己，没有其他可做的。不要让你生命中的人白来一场，让他们带你去你原本不知道的远方，让他们陪伴你成为比你原本想象中更好的自己。
我们的这一生，要怎么度过？重于泰山？轻于鸿毛？无论怎样度过，都应该遵纪守法，然后让自己匆匆的这几年有意义。生不带来死不带去，所有的东西，都会因为死亡的来临而消失的，那么，就趁着这活着的日子，让生命少留下一些遗憾，走的时候，能会心的笑笑，能告诉自己，自己没有白来。
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