“我很想忘记他，可是怎样都忘不掉，你告诉我，我该怎么办！”
“既然忘不了，那不如，就继续想着吧。也许会很痛苦，但是，痛着痛着就习惯了。”
记得当初刚分手的那几天，刚好是国定假，每天因为不想睁眼面对，就一直闭着眼睛躺床上，只要想到他说的那些残忍的话，就会特别伤心难过，只是想着想着，就睡着了。因为自己一直以来入睡都是很慢的，需要一个小时左右，反而那几天下来，睡眠情况倒是异常的好。
后来似乎有些走出来了，不会总是想到他，可到了晚上，却失眠了。无论怎么样都睡不着，东想西想时又想到了和他的那些过往，想到了关于他的那些伤心事，有些难受，但没一会儿功夫，就在这难过中睡着了。接着一段时间，只要遇上失眠，就想他，百试百灵。
所以自己分手之后，倒是从来没有想过刻意去忘记他，毕竟也清楚知道，有些事情是自己控制不了的。既然忘不掉，那就把TA放在心里最深处，偶尔拿出来回忆下，强迫自己忘掉，反而会更加深刻。
逼迫、强迫去忘记，反倒是为难了自己，最终只会越陷越深
不得不说，人骨子里犯贱，越是不可以，越是想做；越是想忘记，越是记得。曾经以为他将会是自己一生的痛，但是顺其自然之后，随着时间的流逝，真的已经淡忘。再想起，不会再那么难过痛苦，偶尔想起来还能微微一笑，曾经的自己原来那么傻。
当初彻底分手那天，发他的最后条短信一直保存着，足足有600字。但现在重新去看它，没看几行就会不好意思的捂头笑起来，自己当初怎么会这么酸这么文绉绉，不就分个手，至于搞得和琼瑶剧似的嘛 。而曾经向朋友哭诉的疑问——“他为什么要这么对我？！”现在也无所谓那个答案，只是不适合而已，我们不是彼此对的那个人。放过了他，同时也放过了自己。
他，会一直都存在我的回忆里，不会忘记，但是也不再那么刻骨铭心。
若一时忘不掉，但也不想再去回忆，使得一次次让自己心痛，那么让自己变得充实起来，转移下注意力。因为一旦无事可做，脑子闲下来，就会胡思乱想。可以投入到工作上，或是找朋友聊天，或者到处玩到处浪，又或者给自己开发一两个兴趣爱好。
另外一种方法，我个人认为是死循环，那就是“新欢”。快速投入到下一段恋情，使得心里TA的位置，渐渐由另一个人代替，当你不知不觉的爱上下一个时，那上一个TA你再回过头去想，就会觉得是个渣，自己当初怎么会愚蠢的在TA身上花费这么多时间和精力。
只不过，新的恋情一旦热恋期结束，又要重复上一段波折的过程，最后得来新的痛苦。有些人倒是会选择这个方式，一直找新的人，不停的投入到新的恋情，无缝连接。
部分人会用一些较为极端的方式，比如一想起TA就抽自己；或者约炮找各种各样的异性，让自己沉溺于肉体中，想着“你不要我又怎样，世上还有很多人想要我”；或者天天喝酒买醉，麻痹自己，毕竟醉了后就不会再胡思乱想。
但这些方法，其实都是以伤害自己为代价，也许如此浑浑噩噩的度过，的确可以暂时忘记，但是最后把自己搞得也是伤痕累累。
不要因为失恋跌倒了，就永远停留在那不再站起来。要知道，你真正的王子或公主，正站在路的后面等着你的到来，不要因为过客而花费太长时间，让你的TA等太久。
其实每一次的失恋，从中都可以学到很多。每个过客，都教会了我们很多新的东西。这样才能使得我们最后碰到真正的另一半，懂得用最恰当合适的方式对待这份真挚的感情。对的时间遇上对的人，尤为重要不是嘛 。
最后，只想说，
愿我们好好的。
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