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45-逼自己一把-我们内心的基本冲突第3章——第5章

45-逼自己一把-我们内心的基本冲突第3章——第5章

作者: 梧桐树上的影子 | 来源:发表于2018-09-04 21:22 被阅读0次

    *【今日阅读】P 033-092页

    【概念】内心的基本冲突。

    关于内心的基本冲突,我知道的9件事:

    1.内心的基本冲突是不会以单独出现的。因此想要弄清楚基本冲突的问题,不能只看他在一些个体身上的表现。

    2.了解基本冲突的本质划分三个类型:分别是顺从型、对抗型和疏离型。

    3.想要找出这三种态度的区别,最有效的办法就是研究这些有代表性的症状。

    4.顺从型的人格:“亲近他人”最重视的就是他和别人在情趣爱好上的共同点,才不在乎自己与别人不一样的地方,故意对攻击性冲动进行压制,想不对冲突进行任何改变的状态下,消除冲突的看法。

    5.对抗型人格:“抗拒他人”觉得所有人都敌视他,不轻易承认自己的错误,有一种机敏的“现实主义”意识,就如一个面对这个世界的角斗士一般。

    6.疏离型人格:“疏远他人”不想和任何人靠近,压抑所有的情感,甚至不承认情感的存在,自我疏离有时候就是借助逃避来应对冲突的一种策略。

    7.这三章中关于内心的基本冲突的分析,以此来了解自身内心一直以来的彷徨,焦虑,逃避,痛苦的内因,似是而非,有时候看到类似自己的症状,觉得豁然开朗,原来是如此。

    8.看过之后发现自己每一种冲突中都有类似自己内心的影子,是又不全是。每一种的特点有点符合又不全然,一边看一边渐渐产生疑惑,感觉好像就是自己从年少到现在,经历时间中一个渐渐内心成长的过程。初时,顺从型:讨好着这个世界所有人,以别人对自己的看法来看待自己,别人认为好就是好的。后来进入社会,慢慢了解,每个人都有自己跟别人不一样的地方,跟别人不同其实是一件需要压抑逃避的事。后来,见识了人性百态,觉得这个世界有太多不曾了解的恶,又如刺猬般时刻备战。现在,慢慢的懂得了人和人之间有距离才是安全的,独处也是一种能力,是一种自由,也是年纪大了疲于经营的一种懒散。

    9.一本书被自己读出精神分裂的感觉,至今仍觉无知,不懂的太少。所以永远一副似懂非懂的感觉,囫囵吞枣的读,就如圈妈所说漏斗一般的漏,漏到最后想要留点什么,却都漏完。

    非常感谢圈妈的逼自己一把,很多时候想的比做的多,现在至少逼自己动动手,我这小白学渣,写的文除了读书时挤出来凑字数的作文,几乎没有。写的不好,望大家看的时候别嫌太烂。

    2018,跟圈妈逼自己一把!

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