通常工作中会受到各种束缚和“不公”现象，很多时候我们得学会如何积极面对，以下是一些调整心态的方法：
1. 保持客观：尽量以理性的角度去看待问题，不被情绪左右。
2. 关注成长：把这些经历看作是成长的机会，从中学习经验和教训。
3. 寻找积极面：努力发现工作中的一些积极因素，哪怕是很小的一点。
4. 与他人交流：和同事、朋友分享感受，听听他们的看法和建议。
5. 设定目标：给自己设定一些小目标，专注于实现它们，提升自己的成就感。
6. 自我激励：多鼓励自己，相信自己能够应对困难。
7. 培养兴趣爱好：在工作之外发展自己的兴趣，调节心情。
其中，工作中遭遇的不顺相当一部分来自对领导安排的不满，以下是一些建议来处理与领导的关系：
1. 保持尊重：无论如何，尊重领导的职位和权威。
2. 积极沟通：找合适的时机与领导坦诚交流，表达你的看法和建议。
3. 寻求理解：尝试让领导了解你的立场和困难，争取互相理解。
4. 提供解决方案：针对问题，提出可行的解决方案，展现你的积极态度。
5. 保持专业：在工作中保持专业素养，不把情绪带入工作。
6. 观察和适应：了解领导的风格和工作方式，尽量与之相适应。
7. 保持耐心：关系的改善可能需要时间，要有耐心持续努力。
在喜欢的平台从事自己喜欢的工作，有时是一种比较理想状态，会遭遇各种困难和挑战，要充分认识到矛盾是无法回避的，积极的调试很重要，也很必要。
年轻时我们可以意气用事，大不了爷不干了，可是随着身上的责任越来越重，对生活的认知越来越透彻，我们的心态会愈发的稳重，会变得足够的圆滑来适应这个社会，届时或许会发现其实也没什么大不了的。
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