算下来,本周周三--周六缺了四次打卡了
前面两周,统计了一下,会在周五周六晚上缺打卡,目前自己的节奏周一--周四工作日下班之后整理一下,写每日感悟,周五一般下班会约朋友,周六会带孩子出去玩儿或者见亲友,所以周五周六一般断更。 周日晚上会花一些时间回顾一下这周做的事情,准备一下下周要做的事情,这也是我从网上一个大V那里看到的,目前已经坚持到第三周,感觉还不错。
这周周三开始没写感悟,后面自己想了想是为什么,周三工作告一段落了,从上周开始紧绷的神经终于松懈,只想着回家好好休息一下,周四也是,一下班就不想在公司呆着。 这种状况延续到周五周六。
我记得第一周周五周六没有更新的时候,自己非常自责,觉得没有做成这件事情,还想要补回来,现在经过这三周的实验,发现没有必要强求自己每天都更新。 找到自己的节奏。 目前我觉得自己可以做到一周五更,周一至周四以及周日。 然后周五和周六的更多时间留给自己和家人,就不再去想更新这回事,这样自己的心态上也会轻松一下。 如果工作日哪天实在太累,也可以允许自己稍微休息一下,只要这件事情一直有持续。
自己记录每日行程也有几年的时间了,最近公司要求统计5.31之前到办公室上班的天数,我很快的就从自己每日记录中找到了自己每天的行程记录。 后来,有个同事私下问我说,你怎么知道自己一共去公司了多少天呢? 我心里暗爽但是很平静的告诉她: 我每天都记录行程和重要事件,有快三年了。
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