中原焦点团队坚持原创分享第1438天，约练948场 ，总咨206场。
生活工作家庭每一件事无时无刻不在做选择。开心不开心，轻松沉重，条条大路通罗马，关键看你怎么选择。
当你心事重重的时候，你是选择在这里停留，还是选择跳出这个圈圈呢？心事重重久而久之，身体会出现问题，他会用各种方式去提醒你，要善待自己，否则的话，他会用更大的动作来提醒你看到自己善待自己，估计到那时候已晚矣，所以迎合别人，取悦别人，不如迎合自己，取悦自己。
今天下午掂了一下50斤的面布袋，很明显比往年沉了很多，已经掂不起来了。不是面沉了而是岁月不饶人，到了一定的年龄不要硬撑了该放下了。你也可以选择我非得去掂，你也可以选择尊重自然规律给你带来的现实。最好的选择是自己力所能及，而不是硬撑着去做某些事情。会选择你就会看到自己尊重自己的内在。人家都说四十不惑，而我到了这个年龄才知道不惑之年，才看到自己。不过这个年龄能不惑也好。所以以后会选择什么适合自己，自己喜欢什么？
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