如何过一天就是如何过一生!要有多自律就有多自由!世界上最伟大的爱是耐心,世界上最恒长的力量是坚持!永远记得做任何事要:利他、相信、感恩
每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!
清晨自问
我的终极人生目标是什么?
财富自由、时间自由、利他
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2018年度目标及关键点
年度优秀教练
一次长途飞行,去往南半球
实战心得及案例总结
整理:整理物品、整理心灵、改变人生
晨间日记 第 31天 周四
起床:05:45昨天就寝:10:45
天气:晴 温度:18
本月重要成果目标/4月份
工作:破壁,寻找案例;实战辅导
生活:整理物品
体重:减五斤,到106斤
本周重要青蛙:
健康:早睡早起、
运动:每天10000步
亲子:和女儿一起运动、做周检视
B 日检视打卡
【丁小青天践行目标】04019
【健康】
早起,跑步+快走
去医院做B超,正常;肛肠科,痔疮引起的出血
【学习】
破壁小课堂
听叶老师100讲
【事业】
1、泰兴晨会,学习破壁小课堂
2、20:00微课分享:差异优势
3、联系姜堰凤凰集团参观事宜,朱总未回复
4、智慧菜场沟通需求,试点为海陵
【家庭/亲子践行】
无
【昨日青蛙完成情况】
1、微课分享
2、晨会分享
3、泰兴公园运动
【今日青蛙】
1、早起、心得、日检视
2、去上海参加卫宁医疗会议
3、与人力部沟通加入创新学院
反思
微课分享结束,世界一片寂静
【小确幸】
健康是最重要的,医院检查一切都好
感恩
感恩家人、感恩身边的朋友,感恩阳光、感恩春风。
好习惯打卡记录
早睡早起 5:41,22:30
吃保健品
跑步
呼吸冥想
听书/看书
反思
睡前故事
睡前祈祷文
用of管理事务
晨间日记日检视
用随手记记账
周检视
F. 生活点滴记录/亲子/家人照片
数算我的恩福
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