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正常来说,
女性最吸引男性目光的部位,
臀和胸无疑是排在了前两位,
今天就来聊聊,
哪个更为撩人?
想对特定部位进行塑形,
又该如何去做?
臀
首先看看翘臀妹子
究竟是如何撩人的
看姑娘们
蜜桃臀有多撩人
如果说胸部主要靠天分
那蜜桃臀就全靠勤奋了
这更是诸多小胸妹子的福音
带来一组翘臀训练计划
每个动作30秒,循环2~3次
想要性感翘臀的姑娘
赶紧get起来
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跪撑屈膝抬腿,膝盖弯曲
(左右腿交换练)
仰卧臀桥
无负重深蹲
胸
不仅汉子看了激动
妹子也大都羡慕嫉妒恨
撩人诱惑吧?
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撩人眼球固然好
可这也导致很多女性
为了让胸变大,吃丰胸药
使用丰胸产品、甚至做手术
尽管短期内可能是好看了
但损害的是自己的健康
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要知道
乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺癌
大都由于这些产品、手术导致
要想让胸部显得更大
通过健身练胸就够了
胸膛厚实、前胸铺有肉
自然显得更挺拔、更性感傲人
更重要的是,这才是自然安全无副作用的
这一组胸部锻炼动作
每个动作10次,循环2~3组
想要挺拔胸型,还等什么呢?
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平板/斜板的杠铃
哑铃卧推
哑铃飞鸟
结语:
其实不管是傲人大胸
还是迷人蜜桃臀
自然的才是最美的
那么问题来了
胸和臀,哪个更撩男人G点呢?
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