隐蔽的暴力

直到有人气愤地告诉我，你总是自以为是自己是对的，其实你一直在埋怨我。在蒙圈了一阵之后，我开始旁观到自己的过往。某种程度上我承认了自己是这样的，不管它的起因是怎样的。所以有一次我打开了枕边书《非暴力沟通》。因为，尽管我不想承认，我也在暴力地对待别人，可能那是一句听似合理的指责，可能那是一张拉长的脸，可能是无声的沉默。那一切的确都没达到实际的沟通。

心痛之后，开始反思。而真正的反思，首先要做的是让爱充满我，而不是委屈，不是无休止的抱怨，不是自我解释。

让心中充满爱，不负岁月，不负生活。