我开始健身了，今天是第一天。以前在学校有训练，但都是被别人要求做的。自己并不想主动训练。在我心中，健身不只是健身，更是健心。肉体上磨炼最终会反映到心灵上的，健身对我而言是一种生活态度，意味着：追求。
我开始健身了，今天是第一天。以前在学校有训练，但都是被别人要求做的。自己并不想主动训练。在我心中，健身不只是健身，更是健心。肉体上磨炼最终会反映到心灵上的，健身对我而言是一种生活态度，意味着：追求。
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囚徒健身---六一十式 《囚徒健身六艺十式图文详解完美打印版》
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本文标题：囚徒健身
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