5月27日
早:豆浆+鸡蛋+全麦面包8片
午:紫薯1个
加餐:苹果1个+黄瓜1个+桃子若干个
晚:没有吃
运动:keep训练20分钟+瘦腿13分钟+跑步6公里
吃的有点多,唉,坚持坚持。
打卡第六天 打卡第六天5月27日
早:豆浆+鸡蛋+全麦面包8片
午:紫薯1个
加餐:苹果1个+黄瓜1个+桃子若干个
晚:没有吃
运动:keep训练20分钟+瘦腿13分钟+跑步6公里
吃的有点多,唉,坚持坚持。
打卡第六天 打卡第六天本文标题:打卡第六天
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ikbnjftx.html
网友评论