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1.运动
瑜伽 冥想 跳操
2.阅读
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每日阅读分享论语
听吃瘦健康:睡眠,压力,错误的饮食方式,水分不足,环境因素都会影响你,让你暴饮暴食……
所以保持良好的生活习惯很重要,加油!已经走在成功的路上我一定会坚持到底,毕竟,又瘦又美又有才是我追逐幸福的一部分……
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3.三只青蛙
工作~周末问候信息 客户沟通投资
学习~摄影知识复习 健康吃瘦课程 理财直播课 周末总结晨会
生活~每日提醒自己人生目标~追逐幸福 ,人际关系,心理与身体健康
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反思:
反思昨晚一件事:好心的520朋友链接,结果是得到不一样的反馈,总结为:身边的人和圈子会影响一个人的思维,行为和未来,人品,行为,素质都会投射到你身上,准确说枕边人和家庭真的非常重要,认识十几年,本来都是积极努力的姐妹们,发现现在她们的状态和思维不是进步,而是有点停滞不前或者说消极负面……那就这样吧,理解万岁,既然不在一个频道上,保持关系就好!
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