自律力

人生总有许多难以预料的事情发生，逃避解决不了任何问题。不管你内心怎样纠结痛苦，只要你不去面对，不拿出行动，那些问题就会周而复始地出现在生活中的每一个角落。胖子不运动就会永远胖下去，学习不好的人不努力就会永远成绩差，能力不足的职场新人如果不主动适应环境和提升，就永远得不到晋升。

我们之所以会拒绝变化，是因为我们希望享受安定，害怕失去舒适。但这样的舒适，可能是生活为我们铺设的一个温柔陷阱。

我有一个校友，日语系毕业，顺理成章考过N1，但她却是一个拒绝变化的人。由于怕吃苦，毕业之后，她放弃了继续深造，放弃了日语相关行业，也干脆放弃了寻找薪资待遇更好的工作。只是经人介绍，进入了一家小公司做淘宝客服，每个月拿着不足三千块的薪水，浑浑噩噩地度过了两年。等到她想跳出来的时候，已经把日语忘得差不多了。用她的话来说，就是“觉得自己整个人都废掉了，什么都不会做。”

后来，她愈发自甘堕落，工作越来越敷衍。想要改变，却已经没有了改变的能力和勇气，最终选择了安于现状。她本可以拥有更好的生活，但是由于怕吃苦，怕经历动荡和挑战，放弃了自己的优势，放弃了自己的选择权。她把一切都交给了命运做主，只知道被动接受，不明白主动争取，到头来反而吃了比旁人更多的苦。她总用“小确幸”来掩饰自己的不上进，像鸵鸟一样拒绝接受生活和工作上的风波，等到她无处可躲的时候，才发现自己早已丢盔弃甲，溃不成军。

弱者拒绝变化，他们总以为奶酪还足够，因此安于现状，不思进取，坐吃山空。强者是不畏惧变化的，他们甚至会主动改变，积极寻找新的奶酪。

主动寻求变化的人，是生活中的少数。他们能够狠下心逼迫自己走出舒适区，并持续提高待在舒适区外面的能力。他们能在凌晨五六点从温暖舒适的被窝里爬起来晨跑，工作趋于平稳时参加一些技能提升的培训课程，对工作状态和内容提出更高的要求，把每一项任务都做到极致，连业余爱好都能媲美专业水准。

生活中，主动寻求变化的少数人，往往会被那些墨守成规的大多数人质疑和嘲讽。大学里，晨读背单词的人会被每天睡懒觉的人嘲讽。认真听课记笔记的人，会被翘课贪玩的人不屑。就连坚持去上晚自习，都会被说成装腔作势。