001 心平常自非凡

图片摄于[冥想盆盆]书架一角

一个人，生活在这世上，要面对的烦恼，有很多。

学习成绩下降了、与父母观念不合吵架了、工作遇到困难了、生活中遇到“神经病”了……

以前每次遇到这些不开心的事，就很伤心，感觉天都要塌下来了。偶然间看到一个方法: 每次觉得自己摊上大事、心神不宁的时候，把自己想象成宇宙间的一粒尘埃，和浩瀚的宇宙比起来，一粒尘埃显得如此渺小，那么自己所面对的事情就更加微不足道了。这么一想，反而能静下心来，好好面对要解决的问题。其实就是把自己从[反复探索无解又心慌意乱]的空间中抽离出来，用另外一个角度去看待问题，让自己[保持理性]，调整好状态再回过头去思考问题，常常能够产生新思路找到解决方法。

上了大学后，最经常思考的一个问题就是，生活的意义是什么？这个问题困扰了我很久，苦苦思索，都得不到答案。查看了很多相关的书，得到的要么是一个反问“你觉得呢？”要么是佛系答案“这对于每个人的都不一样”。可我就是想要找到生命的意义啊，我活着究竟是为啥？不然我就整天都很丧呀……直到前些日子，听到一句话:“那么意义的意义又是什么？”啪叽一下就打开我脑门、得到答案了。生活本身就是意义。既然有机会来这世界走一遭，那么就痛痛快快、开开心心地走下去，找到自己开心做的事，体现自己的价值。

想起一个故事，有个人去酒店吃饭，遇到两个学生。一个学生在那边开party，另一个学生在那边兼职，帮他们端盘子，做服务生。看到这个故事，觉得很感动，他们都是富有的，开party的那个学生在金钱上，兼职的那个学生在经历上。

其实，人生不开心常八九，开心的一二，为什么不享受一二，而常对这八九耿耿于怀呢？过了就扔掉，不要牢牢记住消极的情绪，将这些忧郁藏在内心深处，你以为忘了，风吹浪起，它又重新弥漫整个心灵。要带着平常心往前走，让积极和快乐去稀释掉那些消极与不开心。何为平常心呢？就是遇事不要“大惊小怪”、到处和别人诉苦，没用。没有人会管你过得好不好，只有你自己。要多和内心的自己沟通。尼采说，“每个人的内心，都是一片尸横遍野的战场”。把自己所面对委屈、痛苦、快乐、悲伤都告诉自己，与自己达成和解，不期待不粘着，这样才能理性看待世界，也才能静心生活。