周未两天陪家人一起学习了家和课程，有非常多的感悟。在课堂上听到了原生家庭、再生家庭及重组家庭对孩子的影响，以及与父母的关系其实是一切关系的根源，只有把这层关系处理好了，才有可能处理好夫妻关系、亲子关系、甚至延生到工作中与同事间的关系等。每个家庭都有固定的模式，比如妈妈强势，就会有一个比较强势的爱人。或者爸爸比较弱，最终还是找了一个模式差不多的老公等。因为每个人是从父母那里除了继承生命的基因、生活的经验等，更甚于每个人的价值观的形成很多都是来自于父母潜移默化的影响。就像“冰山理论”讲的，我们很多行为及习惯，比如爱抱怨、总觉得孩子长不大，想要去插手他的事情，很多都是潜意识中的行为，而往往我们做出了这类行为，而认为理所当然。
一个人的人生命运会有三次转折点 ：原生家庭、夫妻关系、个人觉悟。前面两个分别对应的就是原生家庭和再生家庭。
在原生家庭中，“有的人会用童年疗愈一生，而有些人会用一生疗愈童年”，每个人都是从童年走过来的，0~3岁是无条件接受父母的习性，6岁以前价值观基本形成。很多的底层思维的习惯，成年的很多无意识的行为都是在这个阶段形成的。如果有一个幸福的童年，父亲会带来力量，母亲会带来爱，对孩子的一生都会有非常大的影响。 如果一个人成年以后，觉得自己力量感不足，往往和父亲的链接要加强；当他感受不到别人的爱或无法给予别人爱时，其实是缺少了与母亲的链接。每个人从出生到成年，多少都会有一些创伤，只是有些创伤不会对我们的生活造成影响，但有些创伤会无意识的给自己的夫妻关系、亲子教育、工作等带来一些影响。但只要自己想要做更大的突破，寻找更大的力量感、成就感和幸福感，首先要做到和原生家庭的合解。要相信我们每个人都是本自具足的，这个阶段，我们只要做到对父母无条件的接纳和臣服。
夫妻关系，其实是再次和另外一半组成了再生家庭，也对应的是两个家庭间建立了某种链接。每个人都会有属于自己的人生剧本，如“拯救者、受害者、迫害者”模式，在课堂上有时会发现很多人找的另一半，其实就是自己最讨厌父母的某一面。虽然自己讨论父母的某一种行为，但最终确活成了她们那样。正如“父母是原件，孩子是复印件”的原理，因为在你的潜意识/无意识中已经完全接纳了父母的某个行为，才会让自己一直活在这个模式里。如果我们没有办法站在更高维度去看见这种模式，根本无法跳出这个怪圈，就会一代代延续下去。很多家庭，甚至家族的问题无法得到解决，就是在这个怪圈中无法跳出而形成的。很多人的夫妻关系紧张，甚至经常闹矛盾，往往也是无法打破原生家庭带来很多底层固化思维，一些不起眼的小事，其实是看不见的底层的价值观的冲突引发的。所以如果能在修好这层关系，你会发现两个人在一起生活，没有对错之分，只需要更多的接纳、允许、包容。这样才能拥有一个和谐健康的家庭，孩子才可能从你们这里得到更好的原生家庭，甚至于你的整个家族的基因都会在这里得到改变。夫妻关系的进阶，我个人认为也分为三个阶段：
1､ 相互欣赏，扬长避短： 我们本身从小就生活在不同的家庭环境，相互之间难免会有习惯、价值观等不一样的地方。要懂得欣赏，彼此看到大家的优点。
2､ 相互尊重，给予空间：家庭生活要给予对方以空间，每个家庭都不太一样，无论赚钱多少，无论工作怎样，在一起要给予对方足够的尊重，给到自己独处和思考的空间，让彼此即能维持家的完整，又有独立自主的空间。
3､ 相互影响，共同成长：生命系统是会代代相传的，夫妻的结合其实是让整个生命系统得到延续。只有相互不断的影响和扶持，共同成长，才会让下一代变得更好。也才有可能让自己家族在这一脉上传承的更好。
个人觉醒其实是自我成长的一个过程，也是自己与自己的关系的处理。有时会发现很多时候的痛苦甚至纠结往往是不接纳自己，无法与自己和解。当然这也是人来到世间要修的最大的功课，处理好了与自己的关系，允许和接纳自己的各种行为，甚至不完美，其实很多事情都可以突破。我也是前几年的痛苦、纠结中不断摸索中成长的。总结出来，个人觉醒其实就是不断做认知突破，其实分为4个阶段：
1､感性思维：这个阶段人往往会被情绪所掌握，也称为动物思维。易发怒，甚至面对很多自己无力解决的事情时会发怒，暴躁，会发现很多小孩会有类似的情况。对应起来要么是能力不够，要么是被自己的认知所限制了，认为这个事情不应该发生在我身上。当突破了这个阶段，会发现情绪是可以被管理的，很多事情其实可以区分出”自己的事、别人的事、老天的事”。
2､理性思维：当到达这个阶段后，自己能理性的做出判断及分析，能借助于自己的学习到的知识去化解很多的情绪、矛盾。现在都想让孩子去上学，主要还是让他多一种选择，遇到问题时能够更理性的去分析。不会被情绪、冲动所影响。
3､ 哲科思维：人生活、工作的场景，往往是有很多模式的，但这种模式往往隐藏在冰山下面，如人生剧本、第一性原理、第二曲线、复利效应等等，自然界的很多规律也是这样的，当自己的认知突破后，会站在更高维的能量场中，看到不一样的局势，也能认清很多的模式。往往达到这层，就会获得更多的高维能量，也会活得更轻松、自在、满足。做事不会太纠结，更不会有太多的内耗。
4､觉性思维：人往往到达这个阶段，会真正的找到自己，也找到了人生的使命目标。也能真正回答门卫大爷经常问的灵魂三问”你是谁，你从哪里来，要到哪里去”。
现在的我，无论是原生家庭、夫妻关系、还是个人觉醒都是在初阶，不断的修行的路上。通过这几年不断的学习和成长，但很多事情我也有了觉察。我相信看见是第一步，也是最后一步。只要看见了，有所移动，你就会有收获和提升，当然过程一定是充满艰辛、痛苦，甚至反复的，但只要在这条自我修行和成长的路上，人生就足矣。加油！
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