[2017]第22期
这二天公司发生一件很奇怪的事情，连续二天，二个女同事都因突发性耳鸣而住院。加上之前的一位回来没多久，共计三个人了。这个耳鸣的症状是耳朵两边就像马路上汽车在开一样，围绕着整个脑腔哄哄作响，这个声音太大，导致听不清别人跟她说话。
西医让他们住院，治疗方式是高压氧舱➕激素治疗。我不懂高压氧舱是什么，但用激素治疗是绝对反对的。激素激的是什么？是人的肾精，也就是把人的先天之精在短时间内过度消耗，从而达到治病的目的。但是，人的肾精是先天之本，是人存活的根本，是一切五脏六腑健康的根源。肾精过度消耗，且短时间内被抽离，对人体损伤及其巨大。举个例子，禽流感那年治愈的人，后来都股骨头坏死，为什么？因为肾主骨生髓，治疗禽流感使用大量的激素，导致肾精枯竭，骨头骨髓缺乏濡养而坏死。
看看这位同事，打激素针打的大脑迟钝了。那是因为激素消耗肾精导致肾精不足，无法滋养脑髓了。
导致耳鸣的原因有很多，但是我认为主要的根源还是在肾。因为肾开窍于耳。耳鸣的问题必然和肾有关。
回顾下我们公司这几位同事，都是工作强度很大，其中一位我个人感觉还处在长期焦虑状态。而另还在哺乳期，却刚换了岗位，工作强度加大。哺乳期是个什么概念？母乳为血之精，血又为肾精所化，所以哺乳是消耗肾精的。再加上工作劳累，用脑过度，加速消耗肾精，故而导致耳鸣。我没有问其他的症状，但是我预测头晕、眼花，健忘乃至失眠等症状必然是有的。
对于这种肾精亏损，也就是一般人说的肾亏，我一般都建议用食疗的方法去补肾。我在其他文章中说过，补肾是指肾就像一个锅破了个洞，肾精在漏。所以漏洞要补上。现代人所谓的补肾其实是误解，他们其实说的是“益”，就是肾精增益。但是下面在漏，不补上，上面益了也没用，照样漏。补和益用的药材和食材是完全不同的。益肾很多人是奔着壮阳去的，所以会用到淫羊藿、枸杞、鹿鞭等这些药物，而补肾一般用补骨脂、地骨皮、生地黄之类补漏的药物。
《黄帝内经》讲，肾属水，其嗅腐。也就是腐臭的东西，其实对肾是有益的。比如豆腐，豆子本来是补肾的，但是豆子不易消化。中国人真的很聪明，把豆子做成了豆腐，易消化又增加了补肾的功能。臭豆腐闻起来臭，也可补肾。
此外，所有经过发酵类的食物都有益于补肾。比如酸菜、腊鸭、腊肉等。江浙地区的金华火腿就是很好的补肾食材。
另外，坚果类的补肾效果也非常好。比如核桃。为什么？因为坚果是植物的种子，是最精华的所在，饱含着发芽生长的能量，等于是人体的先天肾精，所以植物把它们包裹在果实的里面。植物也很聪明，把果实搞得又好看又好吃，吸引动物把果实吃掉，把核也就是种子通过粪便排出来，这样就让动物帮他们播种了下一代。
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