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自律的30天(第六天)

自律的30天(第六天)

作者: 22Dreamer | 来源:发表于2022-03-20 04:05 被阅读0次

一觉睡到自然醒,10点从床上爬起,然后冥想健身和父母视频。今天健身1个小时,又开心又爽,但是好像拉伤了左肩肌肉,一直有些不舒服。

下午奔波于各个家具城,为新家家具集合想法,晚上来到了鱼火锅店,充实的周六总是好的,希望明天可以早起,做柠檬蜂蜜酱。

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