冬季天气干燥，皮肤缺水，女性同胞最重要工作就是补水了。除了护肤品，用核桃油保养也是一个不错的选择，因为它纯天然，没有添加任何的化学物质，简直就是皮肤的全能护肤品。
核桃油无论是涂还是吃都能对保养皮肤起着友好的作用，不过在选择核桃油的时候，要选择物理冷初榨的核桃油。因为只有这种核桃油才起到美容和减肥功效，普通级别酸度大于1度的核桃油是不能用于美容的。
核桃油可以帮助减肥
在不饱和脂肪酸和维生素E的共同作用下，分解体内脂肪，吸收皮下多余脂肪。不仅能起到减肥的作用，还能在减肥期间摄入了必需的脂肪能量，可以说是减肥人群的福音之油了。
核桃油可以防冻
在冬季涂抹在皮肤上，可以有效的保护皮肤发皴、干裂。核桃油清爽不粘，易吸收，只要在皮肤上涂抹一点点就能大范围迅速融入皮肤。
核桃油可以改善皮肤问题
野生核桃油富含多种维生素，非常温和地滋养皮肤，在医学上可以治疗烫伤和烧伤，有抗炎和滋养皮肤生长的作用，可防止皮肤破裂和瘙痒。它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显效果。
下面小编就简单地介绍几种核桃油的保养用法~
1、敷脸。用温水把脸洗干净，擦干水，把核桃油倒进手心，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可；润身，洗完澡后在一杯水里加入一些核桃油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。
2、除皱纹，眼角纹。在芦荟胶上滴上两滴核桃油搅拌均匀，然后涂抹在有皱纹的地方，长期坚持可以有效地去除皱纹。对于去除妊娠纹也是同样方法，长期使用会变浅。
3、秀发护发。用鸡蛋黄和适量核桃油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上，停留20-30分钟，再洗净，长期使用使头发变得更光亮及富有弹性。内服核桃油还能起到增发的效果。
4、护足。用核桃油护足还是专业模特们的“秘方”。用海盐与核桃油以2：1的比例调配，涂抹双脚充分按摩。还可以用凡士林和核桃油调配，搅拌后即可用于双脚按摩。
5、做面膜。可以用核桃油自制不同功效的面膜
补水面膜
材料：核桃油、面膜纸
制作方法：将核桃油倒出干净的瓶子中，外面放入90°以上的热水泡5分钟取出，将面膜纸浸油取出，敷在脸上大概15分钟即可，对皮肤有很好的补水效果。
去皱纹面膜
材料：纯牛奶、核桃油、面粉
制作方法：纯牛奶一汤匙，4~5滴核桃油和适量面粉，搅拌均匀，敷在脸上15分钟后洗干净。长期此面膜可以去除皱纹，增强皮肤活力和弹性。
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