6Q李好艳【金句14天打卡】
时间2021.10.21第13天打卡
今天选择打卡的金句为：
关于拒绝的三个阶段：第一阶段是想不想拒绝～这是意识问题；呈现人醒过来了。第二阶段是敢不敢拒绝～这是勇气问题；呈现人雄起来了。第三阶段是善不善拒绝～这是智慧问题；呈现人中和来了！
1-关于这则金句，我的理解是：想不想拒绝，这是意识问题，有一些犹豫，需要有一个清醒的意识；
敢不敢拒绝，这是勇气问题，如果内在有力量就可以拒绝；
善不善拒绝，这是智慧问题，如果有智慧就可以运用自如。
2-关于这则金句，我的困惑或建议：暂无
3-结合工作和生活实际分享，我的觉察和收获是：
以前的自己不怎么会拒绝别人，事情比较多，总是觉得被琐事搞得精疲力尽，慢慢的感受，自己不喜欢这个状况，那就慢慢调整，现在遇到事情，问问自己，愿不愿意，不管是被安排工作，还是朋友借钱，我都会先尊重自己的感受！然后再回复对方！
4-基于这则金句，我的行动承诺是：用一个智慧小妙招来自勉：
爱还是不爱时，不爱！
去还是不去时，去！
买还是不买时，不买！
说还是不说时，不说！
给还是不给时，给！
吃还是不吃时，不吃！
做还是不做时，做！
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本文标题：金句打卡
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