……续上篇
第九天的小葡萄
先介绍两个可以让月子更舒服的神器。
加高后的懒人沙发
小米智能马桶盖
我不是做广告的，这个智能马桶盖解决了大问题，是我月子中最最重要的神器。
三、刨宫产术后尽快恢复的秘密
手术后产妇需要不吃不喝待六个小时，医生会在刀口处压上盐袋，告诉产妇平躺六个小时。我在入院之前朋友跟我分享经验，说一定不也能听医生的，一直平躺，否则六个小时之后翻身都非常困难。
1.术后第一项任务~排气
我在医生要求躺的六个小时里，经常左右翻身，有时候弄得盐袋都掉下来，就让家人帮忙再压上去，记得有一次单哥在离刀口还有距离时就松手了，结果盐袋是砸到了伤口上，疼得我哇哇大叫，单哥还一脸懵*的样子说：我什么都没干啊！？鬼才知道你干了啥！
六个小时之内可以喝藕粉促进排气。六个小时过后，只要排气了就可以吃东西了。所以首要任务是排气，由于我自己左右翻身，经常活动的努力，在六个小时之后很快就放了一个屁，排气的关算过了。大功告成可以吃东西了。
2.第二项任务~排尿
手术时和手术后36个小时一直都插着导尿管，输着液。第二天会撤掉导尿管，产妇需要自行排尿。有两个方法可以帮助产妇：一个是用盆打来热水熏，第二个是用温水小水流冲洗。
3.第三个任务~开奶
产后六个小时后就可以让婴儿吸吮奶头，虽然还没有奶，但这样的刺激会加快分泌乳汁。
产后一定不要着急喝催乳汤，在乳腺没有充分疏通的情况下喝催乳汤会堵塞乳腺，如不及时疏通会造成乳腺发炎等问题。
产后第一周还是清淡，少盐为主，促进身体恢复！
一般在产后2-3天会有初乳，初乳中含有免疫球蛋白对孩子成长特别有好处，不要因为看起来黄澄澄的就把初乳给扔掉。
4.第四项任务~排便
排便对于有痔疮的产妇实在是太痛苦的一件事了。需要做好边哭边排便的准备，当然良好的习惯也有利于排便。
每天吃水果和蔬菜，水果要用热水烫了再吃，防止寒凉。
准备开塞露，第一次排便尽量多打几只开塞露。
有痔疮的产妇要用马应龙痔疮膏进行治疗。
虽然可能会很疼，很费劲，但只要注意每天都尽量排便，当任务完成，终究会恢复日常生活规律的。
5.第五项任务~睡眠
产妇恢复要多注意休息。减少看手机等蓝屏设备，这几天我为了记录这些经验，看手机屏幕过多，眼睛都红红的好像充血的样子。
多躺着闭着眼睛休息，每天安排两次下地活动，其他时间休息养精神。
到现在为止，我把经验记录的差不多了，从明天开始我要更注意眼睛休息和多睡觉了。晚安啦！亲爱的朋友们，祝您做个好梦！
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