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建造自己的花园3

建造自己的花园3

作者: 悦然Sunflower | 来源:发表于2020-06-06 20:55 被阅读0次

    ——我希望的人生态度是:不论对人亦或是物,一边对旧的念念不忘,留存记忆的美好。一边对新的又充满期待,拥抱未知的美好。

    读书之静

    读书的确是件私人化的兴趣和体验,我发现自己喜欢读真实的,美好的文字。当读《生活四讲》讲衣食住行与人的连接的点滴美好时,感觉如此的阅读是快乐的。是的,阅读不仅启发思考,开阔眼界和胸襟,也是件快乐的事情。阅读如衣食住行一样,都是一种生活方式,需要选择合适的喜欢的,慢慢细腻去感受它们,感受阅读的美好体验。

    读书之获

    读龙应台的《目送》和麦家的《人生海海》,让我能更坦然地看待亲人的“老”“病”之苦;读俞敏洪的书,能让我感受与保持努力积极进取的动力和心态;读蒋勋的《生活四讲》,黎贝卡的《今天也要认真穿》,能感受到生活中人与物间陪伴的情感与美感。

    读书之思

    我希望的人生态度是:不论对人亦或是物,一边对旧的念念不忘,留存记忆的美好。一边对新的又充满期待,拥抱未知的美好。

    运动之乐

    教练Saisai说,生活不是用来理解的,是用来享受的,我部分赞同他的话。我们需要用头脑理解生活,也需要用感觉来享受生活。每次上他的zumba课都是一周最开心、兴奋的事情。在动听热情的音乐里,在熟悉的阳光教练感染下,在亲切的伙伴陪伴中,享受当下的感觉如此强烈。

    虽然周末还有工作任务要做,去上课心情依旧是明媚灿烂的;虽然有的课太难约,从16位排队排到第一位就不动了,我折腾半天在好几个群里吆喝等课,也没等到。还是想了个歪主意上课了,结果被熟悉的教练开玩笑给白眼了,难过了一晚。

    不过周三晚拍合影时,Ssisai在第二排找位置时没有熟悉的伙伴挨着他,于是我离他近了点,他在群里开玩笑说:“还是与静有爱”。我看了挺意外的,这是他第一次这么和我说话,感觉关系又近了点,想起来还是挺开心的。周五又捡了节别人上不了的课,自己大晚上单程一个多小时坐地铁去上课,绝对是真爱,有个小开心是蹦哒时有机会和教练互动击掌玩。独乐乐不如众乐乐,对zumba的喜欢,发现一半来自于场里的动感欢乐互动的氛围。

    彼此支持的朋友

    遇到难受时,有闺蜜的第三方看见,能够转念一想,慢慢就舒坦,舒服起来。同时,我也会鼓励她去坚定目标去做自己想做的事情,互相理解,鼓励与支持,心才能走得更近,友情才能更长久。

    周六参加空白读书会的团建野餐活动,在奥森美丽的绿色中,见到了熟悉的伙伴1900,承雅,还有新的小伙伴,一起野餐,分享书与喜欢的内容,飞盘游戏,放松惬意。

    拓展认知,改变心态

    回忆本周开导闺蜜关于孩子择校的焦虑时,我说:你认为最好的选择不一定真的是最佳的,你认为最糟糕的选择不一定真的是最差的。努力去追求想要的东西,追求不到也无妨,拓展认知,生活一定会在别处打开一扇窗。今天的对话中,感觉自己还是挺平和淡定地看待孩子的教育,不以成绩为唯一标准去评价孩子,而是用更多元的角度去对待孩子的成长。发现认知拓展了,心态相应就会调整变化,会越来越平和。

    高质量陪伴孩子成长

    每天留出起码半小时高质量陪伴孩子的时间,有时是共读书,有时是聊成长,有时是支持陪她布置房间,有时是准备提供食物支持她招待朋友……我说她现在的世界从小池塘变成了一座湖,她更愿比喻成从小房子变成了中房子。在做自己的同时,还要花高质量的时间用心理解、支持、引导地陪伴孩子成长,欢喜她的健康、快乐,也要引导鼓励她追求优秀、智慧。

    花园不是一日建成的,每一天灌溉,每一周长成一朵小花或是一棵小树,日积月累,相信慢慢花园就丰盛了。

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