我的时间管理微习惯打磨
一颗钻石原石，如何成为光芒四射的钻石？需要58个刻面不断的反复精细的打磨。
每个生命，都可以像钻石一样，通过刻意打磨，细化，优化，变成灼灼生辉的钻石！
我的时间管理微习惯打磨
今天开始不断记录，提高时间管理过程中的细节小经验。
洗脸时，洗面奶搓动50下，拍脸100次，自然干，不用毛巾，同时保持皮肤紧致。
洗澡前，打开喜马拉雅喜欢的节目，设定时间10分钟，边听边洗澡，声音停止，洗澡完毕。再设置10分钟，边听边换衣服，吹头发。化妆5分钟。
总共25分钟可以出门。
口红，口红套背面带一块小镜子，5秒搞定。
笔是日本进口可擦式水笔，重要文件避免写错重新打印。
有意识地结束上一个项目的思考，把思维和专注力拉到下一个即将开始的任务。预定时间到了，酬情接受没做完的事实，转换进入下一任务。提高预估时间的能力。
孩子兴趣班正好规划为每周大快阅读时间，开始专注力森林阅读。
我的时间管理微习惯打磨
做事有原则，避免不必要的拉锯。
有意识问自己，现在在做什么？如果发现在刷手机，给一个倒计时，比如5分钟，10分钟。时间到就去清单系统选择一些有意义的事来做。
早起打卡后，退出微信。直到12点登陆回复消息，处理工作。
跑完步后，回家路上和去办公室路上边走路，边听时间管理。
10:30叫工作外卖 找到几款喜欢的健康的午餐，点再来一单，10秒搞定，节省纠结吃什么的时间。
我的时间管理微习惯打磨
在办公室工作日，固定时间，做固定的事。
办公桌上有3个计时器，分别5-15-25分钟，5分钟短休息。15分钟清单排程，25分钟备用番茄钟。一般我会用手机app番茄任务来统计一天吃番茄的数量，同时有可调大小的滴答声，每一声滴答，代表了小小的一步专注力的进步和收获。
办公桌上计时器
设定赶时间的计时器，只要一键1秒开启，多按几下，几秒就过去了，这个设置花费的时间也省下来了。
我的时间管理微习惯打磨
微信里有很多群，很多人，很多信息。。。曾经因为业务离不开手机的我，也非常困扰，如何避免被微信里的信息打断，影响当下应该专注的要事。后来我选择了早晨9-12点或者要事时退出微信。度假陪家人退出微信。只在需要批量处理微信事件时才登陆。做了这个举动后，突然发现，属于自己的时间更多了。太开心了。更专注推进目标的进展和个人的内心成长。
微信不是生活的全部
月反思：我把周反思按照八大纬度从每个月的第一周累加了。就是月反思。不用再单独写了。
所以，当我写完第四周周反思，月反思同时写好了。
写周反思的时候，去日反思里周一到周日查看，需要记录的点，只要复制，都会保存在讯飞语音的剪贴板里。然后回过头来在周反思页面直接粘帖就可以。
这些都是特别细节的节省时间的方法。
关于清单
在Omnifocus中列清单时间的时候，我会顺手排上大概日期和项目，这样就避免另劈时间整理事件。
每天整理清单的时候，重要的事件截止日期调整为最前。这样当天清单在系统中就是按轻重缓急排列。然后用A4纸每日工作法，计算今天能有多少吃青蛙时间，然后把事件都卡进相应时间段。（注意：要留机动和碎片时间用来应对变化）
这样一天的事件A4纸一目了然。（包括晚上陪孩子）
在相应的时间段，专注当下地做该做的事就可以。一天下来，收获满满。
所有时间又都是围绕年度目标，月目标，周目标，那么只要每天简单去做，项目计划梦想都在推进，这种感觉真好。
每周工作配合T-STEP 最新A4纸工作法，整体可视化。
我的时间管理微习惯打磨
网友评论