显规则与潜规则

原生家庭，是指我们出生和成长的家庭，我们在原生家庭中习得的各种观念与处事方式，并不只是在童年时期才产生影响，它甚至会伴随我们一生。这是《超越原生家庭》一书里，提到的一些内容。

有的人或有觉知或无觉知地，一生都在与原生家庭做斗争，哪怕出嫁了，哪怕很少回去，终其一生却逃不开原生家庭的束缚，当初喜欢的或厌恶的，始终伴随自己。而有的人学会了原谅与健康应对原生家庭，超越了原生家庭里的自我，在新家庭中得到了更多的快乐与幸福，并让自己的下一代也能健康成长。这些，是他们经过学习与改变后，获得的新幸福。

书里提到“显规则”和“潜规则”，显规则是指家庭里公开的规则，比如，我原生家庭的显规则之一是：不能拿别人的（偷）东西。我很记得我读二年级左右，基本是没有零花钱的，看着别的同学去买零食，我忍不住拿了家里的5元钱，被罚跪……现在，在我的家庭，同样有这个显规则，不同的是，我会给孩子零花钱，所以，孩子至今6岁多了，也只是拿过一孩子的一个小玩具回来，之后主动告诉我并归还。

潜规则，是指家庭成员中都知道的，但是又不说出来的，甚至是没法公开讨论的，这些规则就叫做“潜规则。比如，我原生家庭的潜规则是，不要跟父亲顶嘴，否则会吃大亏。虽然这个不说出来，但我知道如果顶嘴，是会被呵斥的，还可能会挨打，所以，只能哪怕是受冤枉被委屈，也大多是把气憋在心里，或者小声嘀咕几句。好在，我在成长与学习中，懂得了父母已经把他们所能给的最好的，都给了我们，我又有什么怨言呢？但是，回想因顶嘴被父亲呵斥甚至被打的经历，还是会有些心疼那个时候的自己。所以，现在我的家庭里，没有不能跟大人顶嘴的规则，有不满可以提出，但是要注意说话态度。

那么，我家庭的潜规则是什么，是压抑孩子爱说、好动的天性吗？是不许发脾气吗？或者是其它的？我似乎还不知道？看来是得好好追溯一下，把它找出来，并让它往健康方向发展，因为潜规则若是不处理好，它对孩子的负面影响是会很大的。

（2020读完的第22本书）