提升幸福感的一件小事:和家人一起去旅游
80后的我们,已经渐入中年,开始安静节奏的生活。开始觉得幸福不过就是淡淡的感觉。简单的生活,才更精彩。 1、...
1.中午去吃了新开的拉面馆,新开第二天一碗拉面3块,感觉赚了三块 因为平时一碗6块…… 2.给自己的购物车添加了想...
01 多花一点钱,去听音乐剧,歌剧,感受现场的氛围,不必在乎周边人的眼光,放肆的大笑或者感动的抽泣。 02 去美术...
2019年,你的目标是什么? 在过去的一周里,你也许被问过这个问题,也许从朋友圈和微博里看到了相同的话题。 今天想...
1、每天记录两件令人开心的小事 2、给朋友打电话(定义朋友) 3、学会奖励自己 4、每天感恩身边遇到的人和事 5、...
生活中,有些小物件能大大提升幸福感,比如,冬日里带加热功能的马桶。还有一些小事,只要小手一抖,短短几秒,不费吹灰之...
我们一直都在想方设法的提升幸福感,为何苦苦难求,其实你只要用心对待这两件小事,你的幸福感就会得到很大提升,没错,就...
幸福感,其实很简单,就在我们的身边。 想要提升幸福感,同样也很简单,只需要做这些小事。 1. 坚持每天早起,闹...
前天,刚完成一个幸福感提升练习,在整个回顾过程以及结束后,我也继续保持做这个练习,刚刚写完昨天的三件事,我想记录下...
本文标题:提升幸福感的8件小事
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