今日早起时间:6:30
昨晚睡觉时间:12:00【10:30结束直播后发资料搞到11:30洗洗到12:20，直播买文具到1:00抖音直播有毒啊】
昨天三个青蛙
1公开课第3课PPT和第3课
2.核酸检测公司
3瘦妈妈计划第22天.电话梳理一次。戒掉欺骗餐
今天三个文案青蛙:
1.公开课4ppt和晚上9:30第4节公开课
复盘之后送精美PPT,公布膨胀金和报课福利。明天接龙。
2.CEO计划第23天+瘦MM21天运动加饮食瘦到99斤计划。
3.菲律宾样品寄走＋ 河南大货安排
抖音定好方向
小红书和视频号定好素材发1
昨日感恩:
1.父母照顾孩子安康
2.工作目前稳定
3.感恩遇见的老师和伙伴和学员
规划安排:
1.2022年四月抖音小红书突5000粉丝
2.2022年4月视频号突破1.3万粉丝
3.4月中旬群发售突破20个新学员
4.初步规划TK
不足：晚睡了。没有规划TK
优化：以后务必晚上11点睡觉。孩子6点半起来，我早上5点起来
自己11点前必须睡觉，早上5点起来！！！
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又起的迟了，明天我一定要早起，早起！早起！早起！重要的事情说三遍。 昨天明明睡得也不晚，但还是起的迟了，闹钟响了之...
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定决心 不怕牺牲 排除万难 去争取胜利！ 曾家训 读古书以训诂为本， 作诗文以声调为本， 事亲以得欢心为本， 养生...
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003 你认为这些天的提问哪一条对你触动最大？为什么？ 在第二天的第三个问题《你最想实现的这三个目标其中哪一个最为...
本文标题：早起DAY18-2022-04-22
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