读过书的人，都知道想要进步，人必须做出改变，而且是往好的方向去改变，不少书里还会说改变从小事做起，然而这个“小事”太多了，到底可以从哪些开始改变呢？
最近读了一些禅生活的专题，确确实实地有一些事情是可以做的。
比如玄关，这在日本，是由禅院开始逐渐向公众演化的。
当你进去一个朋友家里，最先映入眼帘的是主人家的玄关，这个地方就可得知这家主人的性格还有做事风格。
玄关一般都有鞋柜，你有没有好好打理你的鞋柜呢？虽然有些外地拼搏的人是租房的，但是无论是租还是买，房子就是你的“家”，这一进门的玄关就能看出你是有没有在认真生活的。
假如你放任鞋柜邋邋遢遢，可以想象，你的工作上的态度也是一样的。所以，把你家的玄关打理好，这是可以做的小事之一。
而且作为你自己，每当一进门看到满地的鞋，你的心情会好吗？家是港湾，我们从玄关开始打理起来。
一些习惯养成需要时间，我们可以一点一滴慢慢改变，这里在教育上有一个叫“最近发展区”的概念，就是说根据学生的个人水平，智能地帮他们匹配符合他们学习水平的区域。对于我们大人来说，这个也同样适合，比如你可以先以一个星期为单位，随着你的习惯慢慢改变，再延长时间。
那么如果对于打理玄关比较没有头绪，我推荐逯薇的《小家越住越大》这本书，作者是万科的室内设计师，本书图文并茂帮你理清家居整理术。
比如作者说，我们家越来越“臃肿”，是因为我们没有给家做“减法”，就是一定要把家里长时间没有使用，或者不会在使用的东西扔掉，你或许不舍得扔，除了有纪念意义的，其他的都可以把它们分享给有需要的人，比如旧物回收站。这样腾出空间，就可以来进行打理了。
另外一种小改变，就是感受你自己的身体，进行深呼吸，聆听身体的声音。最近刚好碰上了夏日炎炎，我突然有一瞬间感觉到自己快要中暑了，感觉身体发出了信号，好像有一股不明来由的气往脑袋上面窜，然后四肢开始也轻微地酸痛，有了这些感觉加在一起，我觉得我应该做出调整了。
第一个调整就是管住自己的嘴，这时候应该吃一些清淡的，尽管家里的饭桌上海鲜盘生猛地，看上去非常好吃，但这个时候就不应该吃，然后给自己一个时间好好休息。
第二个调整就是休息完之后，就要用一点便药了，家里应该常备一些的，我拿出藿香正气液，喝了一瓶下去，对症治疗之后，我发现整个人开始精神了，这就是一个切身的体会的事。
所以，我们要想做出改变，首先要有自制力，然后从小事做起，当你爱自己的时候，你就会发现，改变最后受益的还是你自己。
那就从你自己的身边事开始改变吧。
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