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阅读效率很低,是为什么?

阅读效率很低,是为什么?

作者: 发金哥 | 来源:发表于2020-11-22 21:02 被阅读0次

    你会阅读吗?

    你不同的阅读状态,决定你会学到什么。阅读有三种不同的状态。

    第一:焦虑

    你看到身边的人,都在读书。你觉得自己不读书就很焦虑;当你看到书单,你又在担心,天呐书太多了,我究竟要读什么?

    所以,你一边读一边焦虑。这是阅读的第一种状态。

    第二:没兴趣

    你开始阅读了,拿起一本书,埋头就去读,恨不得一个字都不遗漏。

    但是你会发现,你还没翻几页,你的眼睛皮就困了,没什么感觉呀?

    我读了做什么?我要记笔记?我怎么读了记不住?

    你看,一堆问题就出来了,你可能就坚持不下去了,索性就不把刚打开的书,仍在一边。

    最后,你给自己一个标签,我对读书没兴趣。

    第三:心流

    心流是一种沉浸式的状态。我解释一下,比如你看书预计看20分钟,结果你看时间的时候,就已经一小时了;

    你考试的时候,全身心的沉浸在卷子里,感觉超级的爽;你听歌的时候,你完全沉浸在音乐中,旁边的人叫你,你都感受不到。

    阅读的心流状态就是,你沉浸在书中。

    我昨晚在晚班的时候,我15分钟看了40页,当时我的心里的获得感很足,就很想继续阅读。

    所以,你的阅读状态在哪一个阶段呢?

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