有规划的生活

你是如何规划你的一天，每天工作或者学习，除此之外就是每天玩手机消磨时间。这也许是很多人的日常。

可是每天的日常不代表没有问题的话。有规划的一天应该包括工作，学习，运动，看书，放松独处，反思。

每个人每天的都有24小时，怎样让自己的24小时能够尽可能的利用好，能够能让自己每天生活都有意义，每天的工作学习更有动力。这就需要我们好好规划好的一天。

大多数的工作是为了谋生，学习是为了有更多的选择，而运动是为了保持身体健康；

看书时为了增长自己的见识。我们也需要时间独处，通过这个时间好好放松自己，反思自己的一天，好高享受一个人的宁静。

有时候，我们会突然心情不好，感到失落或者难过，情绪来得快了，却不知何时消失。那么有规划的一天就可以让我们消除坏心情。

因为需要好好工作，我们暂时抛弃了坏心情，坏情绪也在繁忙的工作中消失了；因为需要专心学习，你忘记了坏心情，在学习中收获了成长的快乐；因为看书，你的坏情绪得到了治愈，你的问题有了答案；

因为运动让你的坏心情在大汗淋漓中消失，随之而来的运动身体舒爽的快感；

因为放松独处，你通过听音乐，发呆，缓解了坏情绪，收获了简单的快乐；因为反思，你接受了坏情绪的自己，告诉自己可以不开心几分钟，然后保持的计划。

原来充实的一天，来自计划的安排。当然我们也要允许有计划之外的事情发生，我们也要根据自己的实际改变计划。

制定计划是为了更好的生活，是为了让生活更有意义，让自己每一天都有所收获，有所进步和成长。

你的今天过得还好吗？是不是在虚度光阴中度过，那不妨安静下来的，好好的为自己的一天做计划。

你会发现原来一天的时间可以做那么的事情，原来生活可以有意义，原来自己可以那么棒。

愿我们都能每天收获新的快乐，新的成长，新的自己。也许人生漫长，但是时间总是飞逝。所以学会让自己平凡生活过得更有意义，有规划，真的很不错。

愿我们都能在自己喜欢的世界闪闪发光，接受普通的生活，也努力创造生活的意义；接受平凡的自己，也拼尽全力与众不同。