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有效读懂一本书的阅读笔记法

有效读懂一本书的阅读笔记法

作者: 勤言不勤语 | 来源:发表于2024-02-18 11:25 被阅读0次

    阅读中的常见问题

    读书有什么用?读不进书怎么办?读书速度慢如何改进?读了记不住怎么办?读了用不上如何应对?

    上篇(阅读中的常见问题值得拥有)对这些问题做了探讨,本质还是出现在理解和记忆上,找到了根源,针对性处理,前面的问题就迎刃而解。

    在此基础上,通过研读《如何阅读一本书》、《快速阅读》、《海绵阅读法》、《如何爱上阅读》、《阅读力》等书籍,并结合个人的阅读实践经历,我提炼出理解并记忆书籍内容的关键策略:明确阅读目标、选择适合自己的书籍以及采用有效的阅读方法

    有效的阅读方法之一就是采用思维导图笔记法,结合现代优秀的思维导图软件,可以事半功倍地提高阅读效率和理解能力,帮助读者最大程度地领悟书本内涵,实现阅读的价值最大化。

    但最要强调的是,知永远是知,知不会变成行。一切一切,还在知而行

    明确阅读目标

    先明确阅读目标,带着问题去看书。阅读目的主要有三类:

    ○ 第一类是为了获得行动指导,解决具体问题或学习某项技能。

    ○ 第二类是为了获得精神力量,在低落时期从书中汲取力量,寻找治愈的良药。

    ○ 第三类是为了满足认知需求,通过阅读书籍增进对自己、他人、社会和世界的理解。

    在确立阅读目标后,接下来,便应依据这些目标来精选适宜的书籍。在正式开启阅读之前,建议以简洁明晰的语言,将各个目标逐一明确记录下来,而这些目标可以是多元且多维度的。

    选择适合自己的书籍

    第一步,在明确阅读目的后,着手从多元渠道筛选书单。

    如在读书软件内根据关键词搜索,或采纳业内专家推荐的书目。这一步书目可以尽量多些,涵盖全一些。

    第二步,借助快速检视阅读技巧,对初步选定的书籍进行评估。

    这一步骤主要依靠阅读序言、浏览目录以及部分核心章节的内容,以判断其是否契合个人需求。如果初次接触目标领域,应优先排除过于专业深奥的书籍,转而关注易于入门的读物,以缩小并优化书单范围。

    第三步,对经过甄选确定为合适的书籍,展开分析性阅读

    具体手段是采用思维导图笔记法,记录与整理所读内容,以助于深化理解和记忆。这一步是三步中的重点。

    使用思维导图进行分析阅读

    使用思维导图进行分析阅读,主要分三阶段进行:碎片笔记,边度边做;概览笔记,刻意梳理;固化笔记,整合输出。

    第一阶段,碎片笔记,边读边做

    主要做三件事。

    首先是有目的地收集核心概念或关键情节

    为了增进理解,可以将这些概念与情节,通过简洁的故事案例加以阐述,案例可源于书本内容,亦可关联自身的生活体验。

    一旦这一步骤完成,就如同掌握了阅读的方向盘,在探索知识的旅程中,即便遭遇小风小浪,又或碰上细石碎砾,也能确保航向不偏,始终保持在正确的阅读路径上。

    为了推动积极主动阅读,也要记录阅读中的任何疑问,并准确清晰地表达出来

    疑问犹如思维的引擎,能够激发大脑高效运转,从而增强专注力。而一个既专注又活跃的大脑,恰恰能最有效地破解阅读中的难题,并寻找到相应的答案。

    最重要的是调动过往的知识,进行阅读思考。思考方式有三类。

    横向思考,即提倡对书本内容进行举一反三的联想拓展。比如,当遇到“从不同角度思考问题”类似观点时,可积极运用横向思维,将之与古诗“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”的意境相联系,以此生动展现多元视角的价值所在。○ 纵向思考,即深入探究事物本质的追问式思考方式。例如,在面对一家顾客络绎不绝的美食店时,运用纵向思考,需不断追问其成功背后的原因:是因其菜肴美味,还是服务出色?若服务质量上乘,又应进一步探寻,何以能达到如此高的服务水平?通过这样的深度挖掘,向问题核心推进。○ 跨界思考,即通过跳跃性的关联方式,将看似无关的两个领域或概念进行联结。例如,“上善若水”这一古老的哲学观念,它寓意着至高境界的善良品质,犹如水般柔和而有力。在跨界思考中,可以将水的包容、滋养、顺应与转化等特性,联系到道德修养、人际关系或领导力等方面,从而实现对“善”的深刻理解和生动诠释。记录阅读中的所有思考、行动启示及情感体验至关重要。这些点滴记录具有双重价值。一方面,它们是阅读过程的见证与印记,如同自我嘉奖的勋章,既是过往努力的纪念,又是对未来的一种激励。另一方面,在后续回顾时,这些深思熟虑的痕迹,能够有力激发大脑神经网络,快速唤醒并整合全书的阅读收获,确保理解记忆更为深刻持久。

    第二阶段,概览笔记,刻意梳理

    此步骤旨在简化信息,理清关键逻辑脉络,把握核心内容,便于记忆与回顾。

    首先,基于个人理解构建全书框架导图,先列出书籍的总体结构,再填充具体内容。对于特别重要的部分,可以加入书中案例,并注明原页码以供查阅。

    在绘制思维导图时,运用色彩加以区分和强调,明确标记出对自己有所启发的重点内容。

    最后,结合作者设定的问题和自己的阅读目标,客观评估作者是否圆满完成了任务,以及自己是否达成预期目标。审慎判断作者是否解决了所有问题、自己是否赞同全部结论,并提供具体论据支持。

    这一过程是后续高效记忆与巩固复习的基础,遵循艾宾浩斯遗忘曲线规律进行复习至关重要:

    1. 阅读理解后即刻首次复习;

    2. 第二天进行第二次复习;

    3. 一周后进行第三次复习;

    4. 一个月后进行第四次复习;

    5. 在学习3至6个月后进行第五次复习。

    第三阶段,固化笔记,整合输出

    在前两个阶段扎实笔记的基础上,根据个人学习目标,着手撰写一篇文章。文章可聚焦于自己收获最深的一点进行深度整理和阐述。

    这一输出环节不仅是必要的,更是重度学习过程的核心步骤。它要求读者将前两阶段提炼加工的知识再行内化,并以结构化的形式表达出来。若未完全理解全书内容,确实难以有效完成这个任务。因此,此步骤是对阅读成效的有力验证。

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