由于疫情的缘故,从过年到现在,大多数人只能选择宅在家里,眼巴巴望着外面的世界,偶尔出门采购,也不过看到的是冷冷清清的街道。
各大段子手充分揭露了大家的现状:穿家居服,床上一躺就是半天,手机平均使用时间在七个小时以上,抖音快手等短视频和王者荣耀等游戏日活喜人。你感到无聊,以为大家都是这样过日子。不,有心的人早就做好了计划和安排。等到疫情结束,人家可能就小小弯道超车一把了,而你就留下熬夜的痘痘和腰上的赘肉。
那么,宅家可以做什么呢?才会让人不虚度光阴。
1.休息也要有始有终
同样是休息,有些人一天下来可以充实又开心,很多人可能是迷茫:我今天好了什么?怎么一天又结束了。原因在于没有计划,没有有始有终的做一件事。
很多人休息的一天就是刷信息流app,比如抖音微博等,系统不断给你推荐,你被动接受博一乐,一天下来问你看了什么,不知道。
一个充实开心的休闲一天计划可能是这样的:看一部电影,甄嬛传3集,打麻将2局,健身操40分钟,画画一小时等等。
都是同样的肥宅玩乐,但却多了充实感
2.做减法:整理
除了休息玩乐,还需要找点事做,最容易上手的就是整理了,可以整理房间,打扫干净,把不需要的东西清理出来;还可以是各种收藏夹,包括各种云盘和随手收藏的文件,把过时的不需要的清除,觉得还有用的分门别类,不定期清理随着东西越来越多,以后这就是一个杂物间,永远都没有打开的可能。最后就是整理自己的生活,今天的目标,5年的目标,10年的目标都可以趁这段时间好好想想。
3做加法:学习进阶,弯道超车
学习是多方面的。在生活上,你可以学习做菜,反正外卖也不送了;学习护肤化妆,密集美白保养,化妆练习,也不用见人,疫情结束,还世界一个美丽的女子。
学习工作上,一直没有时间学习的小技能,什么ps等等都可以行动啦;一直没有时间看的书也可以安排了,还有你说不定还有囤积的网课。今年度的重要考试可以学习起来了。
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