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2022-08-18

2022-08-18

作者: 小昭2388 | 来源:发表于2022-08-17 22:37 被阅读0次

    重新出发第7天

    换个角度思考,没有一件事只有负面意义

    孩子是越禁止越诱惑。

    情绪出的来,道理才能进得去。

    青少年最重要的任务是找到自我认同:

    我是谁?我有什么优点,有什么缺点?渐渐形塑出我是一个什么样的人。

    孩子是解决自身问题的专家,父母只是陪伴、支持而不是参与,这样的孩子有责任心,更加独立,有价值感。

    凡事都是老天给我们的礼物

    我们要能换种角度去思维去看事情,会见到不同或者更深层次的那一面。

    比如:在咨询的过程中,我并非运用技巧去阻止丹丹去法国完成梦想,而是先安抚妈妈的情绪,让妈妈协助孩子为了完成梦想踏实的去执行。孩子在经历了这个过程后,会发现理想和现实的差距,自然会进行修正,若家长一味担心孩子受苦,觉得孩子么有现实感就大加反对,不但伤害了亲子关系,也阻断了孩子追求梦想的权利。

    正向思维的技巧:

    只要我们愿意深入思考,愿意看见事情的其他面向,耐心接受每一次磨练,当我们跨越了考验就会发现:

    1。没有一件事情只有负面意义,每一件事都会给我们带来不一样的收获和更深刻的体悟;

    2.同一件事情的发生,在不同的人身上会产生不同的看法与行为,进而得到不同的结果。事情的结果与发生本身无关,但却是与我们的认定有关。

    3.事情发生缘由与事实真正结果不是个等号,而是个问号。

    4.困扰自己的事情,不是发生的事件本身,而是对于事件的看法和认知。透过正向的自问方式,将每个发生都转化为助力,创造自己想要的结果!

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