和文化心理咨询中心
王建花原创分享第1289天第1368篇
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【咨询感悟】
每个人都有自己的能量层级，就类似手机电量。
能量层级低的孩子，就像是一辆拉不动的火车，干什么都觉得无聊乏味；
而能量层级高的孩子，就像是一颗小太阳，做什么事都精力充沛。
当一个孩子能量低，也就是电量不足时，是根本没有精力谈上进、谈自制力的。
只有当他电量充足的时候，他才会愿意做一些具有挑战性的任务，比如认真学习、耐心跟家长沟通、积极锻炼等等。
很多时候，你的孩子不是懒，而是能量太低了。
网上有人提问：如果一个孩子长期处于低能量状态，后果会怎么样？
高赞回答是：他会很难认同自己，觉得自己毫无价值，活着没有意义，最后整个人都慢慢拖垮。
美国医学博士戴维·霍金斯经过30年的研究发现：
一个人如果长期处于较低的能量层级之中，就会导致一些心理疾病的产生。
投射到孩子身上，就会出现抑郁、焦虑、狂躁、叛逆等现象。
长期处于低能量的孩子就犹如慢性中毒——
轻则情绪低迷，萎靡不振；重则生命力被慢慢磨灭，彻底失去光芒。
作家冯唐说过：一个人的能量，比情商、智商更重要。
能量决定着一个孩子的情绪和状态，也影响着他一生的命运走向。
但我们的孩子并不是生来就是能量满满的。
是父母高质量的陪伴，无条件的爱、接纳、鼓励、赞扬滋养着孩子，这才让孩子的内心充满力量。
2023.9.4
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