[美] 丹尼尔·夏皮罗
人在谈判中出现不愉快主要是由于五大部落效应诱惑
眩晕:没有意识、出现情绪崩溃
处理方法:1、认识眩晕——深呼吸
2、学会当头棒喝 ——牢记谈话目的、出其不意、请出合法权威(权威人式、比如警察)、改变话题、扩大视野、使情绪具象化(不高兴时体内的东西像什么)
强迫性重复:(你又搞成这样)
处理方法:1、尽早抓住强迫性重复(认识)
2、拒绝同一重复模式(是否一直处于在担心的状态,找到怕什么、去反抗)
3、夺回个人的感受主导权
(排除多余情感,意识到心里创伤,可以通过心理医生、朋友或者读书比如论语)
4、增加更多的套路(改变自我形象,制定一个清晰的计划应对此事)
5、警惕最放松的时刻(可以增加几个套路)
禁忌
处理方法:意识禁忌的存在、尊重禁忌、建立安全区。
1、接受
2、消除
3、铲除
4、建立建设性禁忌(比如一个组织开始商讨事情之前,先设定一些规则)
关于神圣的事(至圣、神圣、虚圣、重要)
处理方法:承认神圣、建设性模糊。
身份政治
处理方法:1、构建积极的身份(比如我们、咱们)
2、设计包容性决策进程(排除、征询、协商、通报)
最重要的是认识和抵抗诱惑。
建立和谐关系
1、大同心态(揭示身份的神话、追求和谐而不是胜利。用比喻来思考自己和他人的关系,用比喻就是讨论原型,为自己和他人的关系找到合适的故事。)
2、学会平息内心的痛苦(正视感情痛苦,然后哀悼损失,之后再考虑宽容。学会道歉,并非申辩,道歉是人生的捷径。)
3、建立跨界的交往(跟不同层面的人交往——承认存在,承认对方是人;移情理解,你的情绪我理解;依恋;相互关心;神圣的血缘关系)
如何谈判
实现辩证统一(战胜内心狂野的恶魔、培养和解的精神)
一块石头就能够改变河流的方向
给自己增加足够的心理灵活度
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