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為什麼你勤寫筆記卻還是記不住?

為什麼你勤寫筆記卻還是記不住?

作者: 9a61dd4e8b96 | 来源:发表于2018-07-17 11:19 被阅读57次

直到到現在,我國中國文老師的一句話還是經常會浮現在我腦中:

「手指筆,筆指書,勤做筆記。」

她在第一次上課的時候告訴我們,這是一個學生應有的素養。

「我們必須通過寫筆記來增強記憶,只有動筆不停地抄寫才能記住。」

其實不只她,所有的老師都說過類似的話。整個社會都把筆記當成讀書的必要條件,好像沒有筆記你就不記得任何事情似的。出版社也頻繁祭出版東大學生秘密筆記術等書籍,好像只要你寫好筆記,考上任何大學都不是夢。

參考書出版社早已貼心地替你條列好重點了,於是許多學生上課不聽講都是覺得反正之後看參考書就好了。

寫筆記寫十幾頁的人鄙視只看參考書的人,哼,你們沒有自己用腦去篩選資訊,怎麼能記得比我們深?

拿參考書當課本的人笑寫筆記的人,哈,一堆專家名師挑選好的重點不看,我們這才省時省力。

我不是針對誰,而是上述的各位都是......

──有缺失的。

參考書出版社的專家為了讓參考書賣相好,他們就不可能真正做到全書都是重點。

寫筆記要寫十幾頁的人跟用螢光筆畫整本課本的人一樣,他們根本沒有篩選重點,而是在抄課本。

我的友人H是一個隨時隨地都在寫筆記的人,即使你只是跟他隨便聊兩句,他都會從包裡拿出a4紙開始記錄。如果沒有紙就寫在餐巾紙上面。回到家之後,還會把這些筆記全都打成電子檔按照日期時間排列好。按照筆記成功學的理論來看,H已經行之數年應該記憶力超強且極有邏輯。然而即使是前十分鐘說的事情H也經常會忘記,或者當我問他前幾天看的電影內容時,他說出來的內容就跟介紹頁上寫的故事簡介一樣短。

不是只有H是這樣,我注意到很多身邊的人這是這樣。

原因很簡單,因為他們只是把原本應該腦子記住的事,變成筆記本幫你記住而已,但考試或對話的時候又不能即時看筆記本,所以只能說忘記了。

「因為腦袋記不住那麼多,所以才要寫筆記,之後忘了也可以複習。」

這句話乍看沒有錯誤,但它的錯誤就在於前提是你一定會忘記,以及一直告訴你大腦的記憶力有限。寫筆記給你帶來安心感,然而人一旦安心就會遺忘。就好像是把食物放進冰箱後就覺得它永遠不會壞,反而把食物放到過期一樣。寫筆記實際上是把一些應該是在腦中做的事情,譬如說整理、分析、篩選重點、找出關聯點等事情轉移到現實層面。

寫筆記其實是在培養一個人:

1.從接受的大量資訊中迅速擷取有用資訊的技巧(面)

2.從有用資訊中篩選重點的技巧(線)

3.迅速回想重點,並正確回答問題的技巧(點)

這些事情可不可以全在腦中完成?當然可以!但是經驗不足會非常困難,所以才用寫筆記這種更為輕鬆的方式代替。

--------以下是相關延伸--------

任何從大至小排列出重點的方式,我都稱為面線點篩選法。

大量資訊是面。有用資訊是線。重點是點。

這種篩選法也可以用在人際上面。譬如說到一個新的班級了面對四十多個陌生人(面),迅速挑選出其中影響力最大的群體(線),找出那個群體的頭(點)是誰,並努力跟這人關係好。

對點來說,線的影響力大,面則是些微,但當然如果自己覺得好更為重要。所以當你已經看出誰是點的時候,如果你能直接接觸他,讓他喜歡你,你在群體的聲望自然就起來了。

反過來說,當點對你有警戒的時候,你就要去跟他的朋友們(線)關係好,甚至是整個班級(面)的關係好。這樣目標對你的好感也會無形中提升,即使你沒怎麼跟他說過話。

這種模式在戀愛追求裡經常出現,想追某個很有戒心的女生,就先跟她朋友打好關係,甚至是跟她的父母打好關係。(父母歸類為線還是面取決於當事人跟家庭的關係)

--------結束--------

所以你們不妨觀察看看,那些勤做筆記的人在被問到問題以後,肯定還是要翻自己的筆記本。因為他們只是記得答案在筆記的什麼位置,必須要翻了才真的知道。

記憶實際上分為記憶和回憶兩個部份,因此我們常說的記憶力不好其實是錯誤的,我們真正的問題是回憶能力不好。記憶是把資訊儲存在一個地方,回憶是從儲存記憶的地方提取記憶。

大腦的能力很強,一般人之所以容易忘記只是缺乏鍛鍊而已。記憶力就跟肌肉一樣,越練會越強。

來看我的一段故事。

2008高中的時候我的筆記曾被選為優秀筆記,是全年級考前必復印的搶手資料。雖然一開始我很高興我的筆記能給同學帶來幫助,但是看著那些上課要嘛睡覺要嘛總要找我講話的同學也可以考好,我的心理就有點不爽。現在來看當然是有點扭曲,但是對當時一個在成績以外都表現不突出,並且不擅社交的學生而言,考好成績是唯一證明自身價值的方式。如果其他人既能交到朋友,又能考好成績,那我豈不是個廢物?

在這種負面的想法影響下,我決心下次月考不再分享筆記。首先我減少寫筆記的文字量,用更精簡的關鍵字來取代。後來幾週我繼續改進,把關鍵字換成符號,把符號用鉛筆寫在課本上。最後,原本要寫十頁的筆記,我全都濃縮在一頁裡面。

於是月考來臨,當那些同學又來找我拿筆記的時候,我總算可以跟他們說:「我這個月沒有寫筆記。」然後透過他們慌張的神情來獲得一些噁心的滿足感。

我這個悲哀的故事,跟那些用了東大秘密筆記術提升成績的人有很大的區別。雖然我們最後都把龐大筆記濃縮成幾頁,但我們的方向截然不同。

他們要用粗細顏色至少兩種不同的螢光與原子筆來達到一沙一世界,一頁一課本的境界。

而我追求的是簡單,一支筆一個顏色一頁紙幾個字能表達清楚絕對不寫一句話。

首先我們要注意到一件事,筆記跟為了記憶而抄寫課文並不一樣。我對筆記這件事的理解就是,筆記只是輔助,就跟射籃左手只是輔助一樣。歸根究底,只是用來喚醒記憶的工具。

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