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这几天读书越发缺乏效率，往往几百页的书一个周也没读完，没有专门时间固然是主因，但容易受到外界干扰也是重要原因。譬如，晚上坐在客厅看书，如果老婆在旁边看电视，很容易受到声音和画面的干扰，往往是抬头看几眼电视，再低头读几段书，这样一个小时下来，只能读几页书，而这个效率还比不上睡前读10分钟的成果。
今天下午读一个材料时，为了强化效果，我拿起许久没有用过笔记本，边看边作了简略记录，事后发现这个记笔记动作，虽然表面看影响了进度，却让我更容易专注，读后留下的印象也更深刻。或许，成人更容易受到外界这样或那样的干扰，抗干扰有时需要一点简单的仪式感，方能提高读书效率和质量。
读书需要的仪式感，其实很简单，譬如，一间安静的书房、一本飘着墨香的书籍、几缕柔和的灯光、几支各种颜色的记号笔、一本精致的笔记本……，如此这般或许就能提高读书的效率。
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生活需要一点仪式感
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本文标题：成人读书需要一点仪式感
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