姓名：赵琼阁
日期：2022年1月16日
书籍名称：《女心理师》
作者：毕淑敏
一、阅读本书最大的收获有哪些？
1、这是一本关于心理咨询师的小说。主要写了女心理师贺顿从一个孤苦无依的小女孩成长为一名专业的心理咨询师的故事，同时穿插了好几对来访者来贺顿的心理咨询师做咨询的内容，展示出不同人物经历和故事。贺顿在帮助这些来访者的同时，也挖掘发现童年的阴影对自身的影响，在助人的同时实现自我救赎。
2、每个人对于自己最大的才能和最高的力量，常常懵懵懂懂并不认识。只有大危难，大责任，大变故，才能让你看到身体里到底蕴藏了多少矿藏。
3、苦难和命运并不能自动地转化成精神的营养，她（贺顿）用悲怆的方式完成了发酵。令人作呕的腐败之味散去之后，剩下的就是丰饶的养分了。
4、思考过后的同意，和压根就取消了你的发言权，这是根本不同的事情。
二、书中哪些内容让我有共鸣/欣喜/喜欢？
1、小说的叙事方式很独特。贺顿的故事，每一对来访者的故事，多条线索齐头并进，一个故事的关键时刻停下来，跳到另一个故事上，很吸引人。
2、将心理咨询的一些原则、原理、方法、沟通的注意事项以及融入到故事情节中去，让人有了更直观更深层的理解。
3、每个人都是自己问题的制造者，也是解决者，能一直陪伴自己走出困境的，只能是自己。
三、你打算将读书过程中的启发/思考/收获，如何运用到自己的工作/生活中呐?
1、学习作者的叙事结构、故事写作方法。
2、注重孩子的童年身心健康。很多心理疾病，很多人用一生去治愈童年的创伤。包括书中好几个案例中的来访者面临的问题，包括贺顿本人的问题，最终都可追溯到童年的一些不愉快经历。所以给孩子一个健康、平和的婴儿、童年，去治愈她们的一生。
（作者简介：麦田的鸽子，热爱文字、阅读，热爱电影、旅行，热爱生活。用笔记录生活，抒写人生。微信公众号：麦田的鸽子）
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