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学习《时间管理断舍离》心得

学习《时间管理断舍离》心得

作者: 笑笑_a436 | 来源:发表于2018-09-24 11:22 被阅读2次

今天上午听了沙老师的9月第四堂课时间管理断舍离。莎老师是借助四本书为大家解释了断舍离的作用,断舍离的意义,断舍离的实际做法。因为8月份我们科室就实行了6s管理,所以《实现梦想的扫除力》和《工作中的断舍离》,我们已经预先践行。6s管理实际上也运用了断舍离的知识进行了扫除,制定了标准流程规则并持续保持。确实提升了整体的素养。《断舍离之人生清单》教会了大家想到就去做,人生不留遗憾。多陪伴自己的父母和亲人。现在我已经把对亲人的陪伴列入到了每周的计划。学习带给我们最大的是改变是行动,而不是夸夸其谈。《怦然心动的人生整理魔法》准备这周看这本书,整理物品就是整理心情。我很喜欢把家里打扫得非常干净,然后安静的呆在家里看书看电视。整理完打扫完家里后,有一种满足,一种内在的安详,一种享受。我想这也就是书中所说的,把自己的心情整理好了吧。“怦然心动”暂时性的理解为,在为自己选物品买物品时只用令自己愉悦开心的物件。那自己在使用时便会保持那种愉悦开心,愿意去使用。

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