跟你的身体对话，跟它说：“我爱你现在的样子。 谢谢你一直与我同在。
如果我曾经对你有任何的怠慢，请你原谅我。”
每天花些时间停下来，以爱和感激之情去拜访身体。
“谢谢你带着我行走，谢谢你保持呼吸，谢谢你让我心跳不止。”
将它当作你的生命伴侣而非奴仆来对待，以跟小孩交谈的方式去跟你的身体交谈。
跟你的身体对话，跟它说：“我爱你现在的样子。 谢谢你一直与我同在。
如果我曾经对你有任何的怠慢，请你原谅我。”
每天花些时间停下来，以爱和感激之情去拜访身体。
“谢谢你带着我行走，谢谢你保持呼吸，谢谢你让我心跳不止。”
将它当作你的生命伴侣而非奴仆来对待，以跟小孩交谈的方式去跟你的身体交谈。
跟你的身体对话，跟它说：“我爱你现在的样子。 谢谢你一直与我同在。 如果我曾经对你有任何的怠慢，请你原谅我。” 每...
清理，清理，清理，回到零状态的港口。 周五一早开始读《零极限》，浑身的毛孔就一阵阵得张开，张开，不断张开。是否身体...
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很开心迎来了ASKA第五次抱团学习，这是我第一次参加抱团学习。我是缺乏中期执行力的人，很容易事情做到一半就放弃，所...
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本文标题：零极限清理身体
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