退休并不意味着生活的结束，而是新的开始。
1. 我们要找到生活的重心：可以是自己感兴趣的事情，例如旅游、学习、家庭、社交活动等，让生活充满多样性和意义。
2. 保持积极乐观的心态：退休后，可能会面临一些挑战和不确定性，需要保持积极乐观的心态，适应变化并寻求解决方案。
3. 保持健康的生活方式：健康的生活方式是退休后好好生活的基础，包括健康饮食、适当运动、保持社交活动等。还需要关注心理健康，寻求帮助和支持，保持情绪稳定和心理健康。
4. 学习新技能和知识：学习新技能和知识可以保持大脑活跃和身体灵活性，有益于身心健康。可以通过参加课程、旅游、阅读等方式来学习新知识和技能。
5. 建立良好的社交网络：社交网络是退休后好好生活的重要因素之一，可以通过参加社交活动、加入兴趣小组等方式来建立社交网络，保持社交联系和意义。
6. 照顾身体和心理健康：退休后，需要更加关注身体和心理健康，定期进行体检、保持健康的生活方式、寻求心理支持等，都是好好生活的重要方面。
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本文标题：退休以后，我们该怎么去活？
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